В соответствии с усредненными статистическими данными, примерно в 70% случаев патологические боли в области поясницы возникают в результате прогрессирования дегенеративно-дистрофического заболевания, известного под названием остеохондроз. Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы узнаете, какие существуют методы лечения поясничного остеохондроза и получите полезные рекомендации по профилактике болезни.
Как лечить остеохондроз поясничного отдела
Содержание материала
Общие сведения о лечении остеохондроза
Оставленный без внимания остеохондроз при любых обстоятельствах приведет к возникновению осложнений. Постепенно признаки патологического процесса станут все более выраженными, а состояние пациента будет стремительно ухудшаться, вплоть до инвалидизации.
Остеохондроз без лечения имеет способность прогрессировать
Главные задачи лечения остеохондроза следующие:
- борьба с болезненными ощущениями, в идеале – до полного исчезновения таковых;
- устранение напряжений и спазмов мышц с их последующим укреплением;
- нормализация процессов внутреннего обмена и кровообращения в пораженных участках и в целом организме;
- устранение воспалительных процессов;
- нормализация чувствительности поясницы и других пораженных участков, восстановление их природной подвижности и функций.
Лечение направлено на уменьшение боли и воспаления
Важно! Не существует какой-либо универсальной методики, позволяющей раз и навсегда убрать проявления остеохондроза и избавить пациента от риска возникновения таковых в будущем. Чтобы нормализовать состояние поясницы, должен быть осуществлен грамотный комплексный подход с задействованием методов медикаментозного и физиотерапевтического лечения, массажа, специальных упражнений, мануальной терапии и т.д.
При необходимости прибегают к хирургическому лечению. В соответствии с усредненными статистическими данными, на практике оно оказывается в действительности необходимым менее чем 1% больных. Операции чаще всего проводятся на запущенных стадиях остеохондроза, когда имеет место существенный риск возникновения тяжелых осложнений, способных привести к инвалидизации пациента или другим ухудшениям качества его жизни.
Остеохондроз позвоночника в запущенных случаях лечат оперативно
Суть операции сводится к устранению причин остеохондроза. Могут быть удалены патологически измененные участки с последующей заменой таковых индивидуально разработанными имплантатами. При необходимости осуществляется выравнивание позвоночника (для этого применяется специальный стержень с крепежами) для придания ему правильной формы и последующего обеспечения нормального распределения нагрузок.
Протезирование межпозвоночного диска
Имплантат позвоночника ApiFix
Важное примечание! Существует множество народных рецептов, рекомендованных к использованию пациентам с остеохондрозом. По факту, их можно расценивать исключительно в качестве средств, предназначенных для улучшения самочувствия – с причинами заболевания нетрадиционная медицина никоим образом не борется. Прибегать к народному лечению можно только после предварительной консультации врача и получения одобрения с его стороны.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение
Любые сведения о препаратах и в целом информация о методах лечения приводится для ознакомления. Не используйте новые знания для бесконтрольного самолечения – все должно проходить под контролем врача. В противном случае ответственность за возможные осложнения ляжет исключительно на ваши плечи.
Нестероидные противовоспалительные препараты в ревматологии
Из медикаментов применяются преимущественно нестероидные противовоспалительные средства. Препараты данной группы борются с проявлениями воспалительных процессов и болезненными ощущениями. Лишь успешно устранив таковые, можно прибегать к использованию методов физиотерапии, лечебной гимнастики, массажа и т.д.
Медикаменты в комплексе с физиолечением дают хорошие результаты
Важно понимать, что упомянутые лекарства не избавляют от причин остеохондроза, а лишь подавляют его характерные признаки. Препараты не предназначены для постоянного использования – в лучшем случае они перестанут давать положительный эффект, в худшем спровоцируют тяжелые осложнения.
Хорошо помогают хондропротекторы. Задача таковых сводится к улучшению состояния хрящевых тканей и суставов. Принимаются курсами. Назначаются врачом индивидуально для пациента.
БАД Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив) Глюкозамин + хондроитин
В экстренных случаях прибегают к использованию инъекций специальных гормональных противовоспалительных препаратов. Они способствуют более быстрому устранению признаков остеохондроза, но провоцируют ряд побочных эффектов.
Лечение глюкокортикоидами должен назначать исключительно врач при наличии прямых показаний к нему
В период проведения терапии препаратами системного действия больной должен находиться под контролем специалиста и периодически проходить обследования с целью контроля возникновения нежелательных реакций
Для большей результативности обычно рекомендуют использовать местные средства – мази, компрессы и т.д. Применяются только в комплексе с другими методами лечения, т.к. по отдельности не дают значимых результатов.
Компресс лечебный
В дополнение к хондропротекторам, обезболивающим и противовоспалительным лекарствам нередко назначаются препараты для нормализации состояния иммунитета и устранения проблем внутренних обменных процессов.
Иммунострон «Галлерия меллонелла +» (Нормализация состояния иммунной системы)
При отсутствии эффективности медикаментозной терапии, обнаружении выраженных нарушений двигательной функции, склонных к прогрессированию, возникновении осложнений в виде грыж и пр., заходит речь о необходимости использования методов хирургического вмешательства, основные сведения о котором были приведены ранее.
Физиотерапевтические и массажные методики
Избавив пациента от воспаления и болей, врач разработает для него оптимальную программу физиотерапевтического лечения. Сюда могут входить как привычные процедуры вроде электрофореза и ультрафиолетового воздействия, так и новые средства типа магнитотерапии и лазерного лечения.
Электрофорез
Нередко прибегают к использованию иглоукалывания. В отношении этого момента нужно быть предельно осторожным и внимательным: проводить подобные процедуры может исключительно квалифицированный мастер, т.к. любые ошибки способны спровоцировать ухудшение состояния больного.
Считается, что иглоукалывание, или акупунктура, помогает справиться с множеством недугов
Разумеется, назначаются специальные упражнения и массажи. Существуют как традиционные мануальные методики, так и аппаратные разновидности данной процедуры. Как показывает практика, «ручной» массаж дает наиболее выраженные положительные результаты.
Видео — Массаж в лечении остеохондроза
Неплохо помогают специальные вытяжения. По результатам такой процедуры происходит увеличение расстояния между позвонками, что помогает освободить сдавленные нервные корешки, снять с позвоночного столба чрезмерные нагрузки и нормализовать состояние больного в целом.
Важно, чтобы специалисты, проводящие массажи и вытяжения, имели достаточную квалификацию и хорошо разбирались в своем деле, т.к. ошибки здесь недопустимы – высок риск осложнений и серьезных побочных эффектов.
Видо — Ванна вытяжения позвоночника
Видео — Лечение позвоночника — тракционный стол дома
Специальные упражнения
Лечебная гимнастика является важной составляющей программы лечения практически любого заболевания опорно-двигательного аппарата, и остеохондроз не является исключением. Приступать к физкультуре можно исключительно после успешного завершения борьбы с острой стадией болезни. Конкретные рекомендации предоставит лечащий врач.
Упражнения по лечебной гимнастике
Задача упражнений сводится к уменьшению выраженности дискомфортных и болезненных ощущений, расслаблению мышц и их последующему укреплению.
Лечебная гимнастика (ЛФК)
Важное примечание! В некоторых случаях гимнастика может быть показана и в течение острого периода остеохондроза, но здесь все сугубо индивидуально и определяется врачом. В большинстве случаев при обострениях, наоборот, рекомендован строгий постельный режим и состояние покоя.
Народные рецепты
Народные рецепты
Существует ряд народных рецептов, в основе которых лежат всевозможные отвары, настойки, смеси и т.д. Как отмечалось, прибегать к их использованию можно только после получения одобрения со стороны врача. Для примера приведем один из наиболее популярных и эффективных рецептов – он помогает избавиться от свойственных остеохондрозу болезненных ощущений или хотя бы облегчить таковые.
-
- Камфорный спирт
-
- Йод
Этиловый спирт
Подготовьте 300 мл этилового спирта, 10 мл камфорного спирта и аналогичное количество йода. Сначала перемешайте спирты, после чего добавьте к ним йод и снова перемешайте. Лечение сводится к натиранию полученного продукта на беспокоящие места. В ходе процедуры может отмечаться незначительное жжение. При возникновении более существенных неблагоприятных реакций со стороны кожных покровов, откажитесь от такого лечения.
Растирание спины
Данную смесь можно носить с собой и использовать для устранения внезапных приступов боли.
Профилактические рекомендации
- Старайтесь вести активный образ жизни. Если вы специализируетесь на выполнении сидячей работы, минимум каждые 1-1,5 часа делайте перерывы, вставайте, чтобы пройтись и размяться. Стул или кресло должны быть максимально удобными и разработанными специально для подобной деятельности.
Правильная осанка и сиденье
- Для сна используйте жесткую постель.
Жесткий ортопедический матрас
- Делайте зарядку по утрам и в целом занимайтесь спортом для улучшения тонуса и повышения силы мышц.
Утренняя зарядка
- Носите удобную обувь. Избегайте слишком высоких и неудобных каблуков.
Обувь должна быть удобной
- Своевременно лечите абсолютно любые заболевания, в особенности инфекционной и воспалительной природы.
- Правильно питайтесь, избавьтесь от лишнего веса при наличии такового.
Питайтесь правильно
- Своевременно реагируйте на любые неблагоприятные ощущения в области поясницы, обращайтесь к врачу и следуйте его рекомендациям.
Будьте здоровы!
