Пяточная шпора – патология, характеризующаяся возникновением костных разрастаний в области пяточной кости. По своему внешнему виду шпоры похожи на шипы либо клинья, возвышающиеся над общим уровнем задней части пятки. Главным признаком патологии является выраженная боль.
Пяточная шпора и методы ее лечения
Пяточная шпора на снимке
Для борьбы с заболеванием комплексно используются методы медикаментозного и физиотерапевтического лечения. При отсутствии таковых и наличии угрозы для пациента, прибегают к хирургическому вмешательству. В качестве вспомогательных средств, повышающих эффективность консервативного терапевтического воздействия, активно используются разнообразные народные методы.
Пяточная шпора, лечение
Важно! Информация о народных рецептах приведена, прежде всего, для ознакомления. Не рассматривайте их как замену полноценного медицинского лечения. К использованию народных средств прибегайте только после предварительного обсуждения такой возможности с доктором.
Содержание материала
Особенности формирования пяточных шпор
Пяточная шпора – прогрессирующий дегенеративно-воспалительный процесс, сопровождающийся поражением мягких тканей, костей и сухожилий и характеризующийся образованием костных выростов. Последние давят на пораженную область, из-за чего и возникают сильные боли, становящиеся в особенности выраженными при оказании нагрузок на ноги.
Пяточная шпора, особенности
В качестве провоцирующих факторов, увеличивающих риск развития пяточной шпоры, стоит отметить нижеперечисленные моменты:
- лишний вес;
- осложненное плоскостопие;
- остеохондроз и другие заболевания, сопровождающиеся нарушением процессов нормального распределения нагрузок на стопы;
- нарушения внутренних водно-солевых обменных процессов;
- всевозможные травмы;
- чрезмерные нагрузки на ноги;
- патологии нейродистрофической либо сосудистой природы и т.д.
Шпора возникает по разным причинам, в числе которых сильные нагрузки и лишний вес
Под воздействием вышеперечисленных факторов, происходит существенное увеличение нагрузок, оказываемых на пятки. В условиях постоянной травматизации и перегрузки, начинается хронический воспалительный процесс, на фоне которого может образоваться шпора.
Схема пяточной шпоры
Признаки пяточных шпор
О наличии изучаемой патологии свидетельствуют, прежде всего, очень сильные боли в месте локализации выростов. Пациенты описывают свое состояние так, словно «в ноги вбили гвозди».
Боль в пятке при шпоре
Среди наружных признаков можно отметить возникновение уплотнений на задних поверхностях ступней. Наряду с этим, внешние свидетельствования наличия шпоры могут отсутствовать.
Также образование пяточных шпор способно сопровождаться выраженным изменением походки и утратой способности подолгу находиться на ногах.
Долго стоять на ногах станет тяжело
Для выявления пяточной шпоры и ее успешного дифференцирования от прочих похожих недугов, пациент проходить ультразвуковое исследование и делает рентген. По результатам рентгенографии оцениваются особенности локализации и строения пяточных шпор. Размеры таковых варьируются в среднем в пределах 0,3-1,2 см.
Ранее не просто так упоминалась необходимость дифференцирования пяточной шпоры, т.е. подтверждения, что присутствует именно она, а не какое-либо другое нарушение. Так, признаки пяточной шпоры во многом схожи с симптомами, наблюдаемыми при переломах и разнообразных патологиях ревматоидной группы. Правильная диагностика – задача квалифицированного врача и гарантия эффективного лечения.
Диагностика пяточной шпоры специалистом
Основные сведения о лечении пяточных шпор
Лечение пяточной шпоры преследует нижеперечисленные задачи:
- устранение признаков воспалительного процесса;
- снятие отечностей;
- уменьшение выраженности болезненных проявлений;
- остановку дегенеративно-дистрофических процессов;
- ускорение восстановления пораженных тканей.
Лечение шпоры на пятке должно быть комплексным
На начальных стадиях обычно ограничиваются применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов в комплексе со стандартными методами физиотерапевтического воздействия. В запущенных же случаях могут отмечаться показания к осуществлению лекарственной блокады. Последняя характеризуется сложностью исполнения, но дает очень хорошие, длительные и стойкие результаты.
Блокада пяточной шпоры
При отсутствии эффективности использования консервативных методик, прибегают к хирургическому вмешательству, в ходе которого осуществляется иссечение патологических тканей. Даже такой радикальный метод как операция не является на 100% эффективным – если не избавиться от причин, спровоцировавших формирование пяточных шпор, спустя определенное время проблема может снова дать о себе знать.
Народные методы, как отмечалось, являются хорошими помощниками, облегчающими состояние пациента и повышающими эффективность других используемых средств.
Лучшие народные методы
Лечебные рецепты от шпор на пятках
В борьбе с пяточной шпорой все средства хороши. Рассмотрим лучшие из них.
Аппликации против пяточной шпоры
Существует несколько вариантов аппликаций против пяточной шпоры. О них в таблице.
Таблица. Аппликации против пяточных шпор
| Варианты аппликаций | Описание |
|---|---|
 С салом | Простейший метод: к пораженному участку прикладывается пластина сала и фиксируется удобным способом, к примеру, обматывается марлей. Аналогичный эффект дает натирание барсучьим, а также козьим либо медвежьим жиром. |
 С картофелем | Берем сырую картошку, разрезаем вдоль и прикладываем сердцевиной к пораженному месту. С целью повышения эффективности воздействия, можете натереть картошку и использовать для аппликации полученную кашицу. |
 С редькой | Приобретите черную редьку, пропустите ее через мясорубку либо терку, наложите кашицу на проблемное место и оберните несколькими слоями марли. Выраженность болезненных ощущений будет уменьшена уже спустя 3-4 таких сеанса. |
 Со скипидаром | Купите в аптеке скипидар и тщательно натрите им проблемный участок. Наденьте носки из хлопчатобумажной ткани, на них – из шерсти. |
 С йодом | Налейте йод в плоскую тарелку или другую подобную емкость и поставьте туда проблемную пятку. Выдержав несколько минут, оберните ногу марлей, сверху – эластичным бинтом, либо же наденьте носки. Важно! При неосторожном обращении либо чрезмерной чувствительности кожи йод может вызвать ожоги, будьте осторожны. |
 С мазями | Наверняка врач выпишет вам мази или другие средства для наружного использования. Можете применять их в составе аппликаций для усиления лечебного эффекта. |
Любые из вышеописанных аппликаций по возможности делаются на ночь. Рекомендованная длительность курса – 7-14 дней, после нужно выдержать аналогичный перерыв и при необходимости восстановить лечение.
Аппликации и компрессы для пяток лечебные
Для повышения эффективности аппликаций, делайте их параллельно со специальными лечебными ванночками.
Полезные ванночки
- Ванночки с солью. Берем пару больших ложек кухонной соли и разводим их в литре подогретой воды. Держите ноги в ванночке до остывания жидкости.
Ванночки для ног с морской солью
- С солью и содой. По большой ложке упомянутых ингредиентов разводим в литре подогретой воды. Делаем то же, что и в предыдущем случае.
Сода и соль для ванночки
- С уксусной эссенцией и аптечным скипидаром. Первого берем 200 мл, второго – 50 мл. Помещаем пораженную пятку в емкость со смесью компонентов и держим там до получаса. Используем в течение 2-3 недель, после чего неделю отдыхаем и возобновляем терапию.
Уксусная эссенция
- С йодом и содой. Берем 3 литра теплой воды, разводим в ней большую ложку кулинарной соды и добавляем до 15 капель йода. Держим пораженную пятку в таком растворе 10-15 минут.
Пищевая сода и йод для лечения шпоры
- С целебными травами. Прекрасно подойдет, к примеру, крапива, а также лопух, полынь и др. Берем большую ложку смеси лекарственных трав и заливаем водой (хватит литра). Доводим до состояния кипения. Уменьшаем огонь и держим еще порядка 20 минут. Даем остыть до комфортной температуры, после чего переливаем в подходящую емкость и опускаем туда пятки приблизительно на 10-15 минут. Повторяем ежедневно в течение 3-4 недель.
Целебные травы для ванночки
- Со спиртом, кулинарным уксусом и солью. В 100 мл медицинского спирта надо развести примерно 50 мл магазинного уксуса и порядка 100 г кухонной соли. Смешиваем, добавляем около 3 л подогретой воды, даем остыть до комфортной температуры, после чего помещаем туда пятки и держим, пока вода полностью остынет. Повторяем ежедневно в течение 2 недель.
Спирт этиловый медицинский
Лечебные пластыри
Очень простой, но весьма эффективный нетрадиционный метод борьбы с пяточными шпорами. Покупаем специально предназначенный для подобного лечения пластырь в аптеке, распаковываем, избавляем от защитной пленки и приклеиваем на пораженный участок. В состав таких пластырей входят разнообразные целебные травы и дополнительные компоненты, способствующие более эффективному лечению.
Лечебные пластыри
Пластыри уменьшают или даже полностью убирают воспаления и болезненные ощущения. Изделие клеится на предварительно вымытую и насухо вытертую кожу пятки и оставляется там на сутки, затем убирается и, после проведения гигиенических мероприятий, сменяется новым пластырем. Так надо делать каждый день в течение 1,5-2 недель.
Пластырь для лечения пяточной шпоры
Прежде чем использовать пластыри, равно как и любые нетрадиционные методы лечения, обсудите это с квалифицированным врачом – такая мера предосторожности поможет вам избежать неблагоприятных побочных эффектов и различных осложнений.
Профилактические рекомендации
Любое заболевание гораздо проще предупредить, нежели лечить. Пяточные шпоры не являются исключением. Чтобы минимизировать риск их возникновения, сделайте следующее:
- похудейте, если у вас присутствует лишний вес;
- используйте ортопедические стельки или другие подобные приспособления, если на то есть врачебные указания;
Индивидуальные ортопедические стельки
- исключите чрезмерные нагрузки на ноги, минимизируйте риск травм;
- своевременно лечите любые заболевания;
- контролируйте правильность течения внутренних обменных процессов. Для этого нужно с определенной периодичностью (уточняется у врача) сдавать рекомендованные специалистом анализы;
- ходите в удобной, в идеале – ортопедической обуви. Высокие каблуки не только утомляют, но и увеличивают риск развития различных патологий.
Обувь не должна быть «впритык» или, наоборот, велика
В дальнейшем вам останется лишь своевременно реагировать на любые неблагоприятные изменения своего состояния, соблюдать врачебные рекомендации и следить за своим здоровьем.
Красивые здоровые ноги после лечения пяточных шпор
Удачи!
