Лечение пяточных шпор народными методами

Пяточная шпора – патология, характеризующаяся возникновением костных разрастаний в области пяточной кости. По своему внешнему виду шпоры похожи на шипы либо клинья, возвышающиеся над общим уровнем задней части пятки. Главным признаком патологии является выраженная боль.

Для борьбы с заболеванием комплексно используются методы медикаментозного и физиотерапевтического лечения. При отсутствии таковых и наличии угрозы для пациента, прибегают к хирургическому вмешательству. В качестве вспомогательных средств, повышающих эффективность консервативного терапевтического воздействия, активно используются разнообразные народные методы.

Важно! Информация о народных рецептах приведена, прежде всего, для ознакомления. Не рассматривайте их как замену полноценного медицинского лечения. К использованию народных средств прибегайте только после предварительного обсуждения такой возможности с доктором.

Особенности формирования пяточных шпор

Пяточная шпора – прогрессирующий дегенеративно-воспалительный процесс, сопровождающийся поражением мягких тканей, костей и сухожилий и характеризующийся образованием костных выростов. Последние давят на пораженную область, из-за чего и возникают сильные боли, становящиеся в особенности выраженными при оказании нагрузок на ноги.

В качестве провоцирующих факторов, увеличивающих риск развития пяточной шпоры, стоит отметить нижеперечисленные моменты:

• лишний вес;
• осложненное плоскостопие;
• остеохондроз и другие заболевания, сопровождающиеся нарушением процессов нормального распределения нагрузок на стопы;
• нарушения внутренних водно-солевых обменных процессов;
• всевозможные травмы;
• чрезмерные нагрузки на ноги;
• патологии нейродистрофической либо сосудистой природы и т.д.

Под воздействием вышеперечисленных факторов, происходит существенное увеличение нагрузок, оказываемых на пятки. В условиях постоянной травматизации и перегрузки, начинается хронический воспалительный процесс, на фоне которого может образоваться шпора.

Признаки пяточных шпор

О наличии изучаемой патологии свидетельствуют, прежде всего, очень сильные боли в месте локализации выростов. Пациенты описывают свое состояние так, словно «в ноги вбили гвозди».

Среди наружных признаков можно отметить возникновение уплотнений на задних поверхностях ступней. Наряду с этим, внешние свидетельствования наличия шпоры могут отсутствовать.

Также образование пяточных шпор способно сопровождаться выраженным изменением походки и утратой способности подолгу находиться на ногах.

Для выявления пяточной шпоры и ее успешного дифференцирования от прочих похожих недугов, пациент проходить ультразвуковое исследование и делает рентген. По результатам рентгенографии оцениваются особенности локализации и строения пяточных шпор. Размеры таковых варьируются в среднем в пределах 0,3-1,2 см.

Ранее не просто так упоминалась необходимость дифференцирования пяточной шпоры, т.е. подтверждения, что присутствует именно она, а не какое-либо другое нарушение. Так, признаки пяточной шпоры во многом схожи с симптомами, наблюдаемыми при переломах и разнообразных патологиях ревматоидной группы. Правильная диагностика – задача квалифицированного врача и гарантия эффективного лечения.

Основные сведения о лечении пяточных шпор

Лечение пяточной шпоры преследует нижеперечисленные задачи:

• устранение признаков воспалительного процесса;
• снятие отечностей;
• уменьшение выраженности болезненных проявлений;
• остановку дегенеративно-дистрофических процессов;
• ускорение восстановления пораженных тканей.

На начальных стадиях обычно ограничиваются применением противовоспалительных и обезболивающих препаратов в комплексе со стандартными методами физиотерапевтического воздействия. В запущенных же случаях могут отмечаться показания к осуществлению лекарственной блокады. Последняя характеризуется сложностью исполнения, но дает очень хорошие, длительные и стойкие результаты.

При отсутствии эффективности использования консервативных методик, прибегают к хирургическому вмешательству, в ходе которого осуществляется иссечение патологических тканей. Даже такой радикальный метод как операция не является на 100% эффективным – если не избавиться от причин, спровоцировавших формирование пяточных шпор, спустя определенное время проблема может снова дать о себе знать.

Народные методы, как отмечалось, являются хорошими помощниками, облегчающими состояние пациента и повышающими эффективность других используемых средств.

Лучшие народные методы

В борьбе с пяточной шпорой все средства хороши. Рассмотрим лучшие из них.

Аппликации против пяточной шпоры

Существует несколько вариантов аппликаций против пяточной шпоры. О них в таблице.

Таблица. Аппликации против пяточных шпор

Варианты аппликаций	Описание
С салом	Простейший метод: к пораженному участку прикладывается пластина сала и фиксируется удобным способом, к примеру, обматывается марлей. Аналогичный эффект дает натирание барсучьим, а также козьим либо медвежьим жиром.
С картофелем	Берем сырую картошку, разрезаем вдоль и прикладываем сердцевиной к пораженному месту. С целью повышения эффективности воздействия, можете натереть картошку и использовать для аппликации полученную кашицу.
С редькой	Приобретите черную редьку, пропустите ее через мясорубку либо терку, наложите кашицу на проблемное место и оберните несколькими слоями марли. Выраженность болезненных ощущений будет уменьшена уже спустя 3-4 таких сеанса.
Со скипидаром	Купите в аптеке скипидар и тщательно натрите им проблемный участок. Наденьте носки из хлопчатобумажной ткани, на них – из шерсти.
С йодом	Налейте йод в плоскую тарелку или другую подобную емкость и поставьте туда проблемную пятку. Выдержав несколько минут, оберните ногу марлей, сверху – эластичным бинтом, либо же наденьте носки. Важно! При неосторожном обращении либо чрезмерной чувствительности кожи йод может вызвать ожоги, будьте осторожны.
С мазями	Наверняка врач выпишет вам мази или другие средства для наружного использования. Можете применять их в составе аппликаций для усиления лечебного эффекта.

Любые из вышеописанных аппликаций по возможности делаются на ночь. Рекомендованная длительность курса – 7-14 дней, после нужно выдержать аналогичный перерыв и при необходимости восстановить лечение.

Для повышения эффективности аппликаций, делайте их параллельно со специальными лечебными ванночками.

Полезные ванночки

1. Ванночки с солью. Берем пару больших ложек кухонной соли и разводим их в литре подогретой воды. Держите ноги в ванночке до остывания жидкости.
   

   Ванночки для ног с морской солью

2. С солью и содой. По большой ложке упомянутых ингредиентов разводим в литре подогретой воды. Делаем то же, что и в предыдущем случае.
   

   Сода и соль для ванночки

3. С уксусной эссенцией и аптечным скипидаром. Первого берем 200 мл, второго – 50 мл. Помещаем пораженную пятку в емкость со смесью компонентов и держим там до получаса. Используем в течение 2-3 недель, после чего неделю отдыхаем и возобновляем терапию.
   

   Уксусная эссенция

4. С йодом и содой. Берем 3 литра теплой воды, разводим в ней большую ложку кулинарной соды и добавляем до 15 капель йода. Держим пораженную пятку в таком растворе 10-15 минут.
   

   Пищевая сода и йод для лечения шпоры

5. С целебными травами. Прекрасно подойдет, к примеру, крапива, а также лопух, полынь и др. Берем большую ложку смеси лекарственных трав и заливаем водой (хватит литра). Доводим до состояния кипения. Уменьшаем огонь и держим еще порядка 20 минут. Даем остыть до комфортной температуры, после чего переливаем в подходящую емкость и опускаем туда пятки приблизительно на 10-15 минут. Повторяем ежедневно в течение 3-4 недель.
   

   Целебные травы для ванночки

6. Со спиртом, кулинарным уксусом и солью. В 100 мл медицинского спирта надо развести примерно 50 мл магазинного уксуса и порядка 100 г кухонной соли. Смешиваем, добавляем около 3 л подогретой воды, даем остыть до комфортной температуры, после чего помещаем туда пятки и держим, пока вода полностью остынет. Повторяем ежедневно в течение 2 недель.
   

   Спирт этиловый медицинский

Лечебные пластыри

Очень простой, но весьма эффективный нетрадиционный метод борьбы с пяточными шпорами. Покупаем специально предназначенный для подобного лечения пластырь в аптеке, распаковываем, избавляем от защитной пленки и приклеиваем на пораженный участок. В состав таких пластырей входят разнообразные целебные травы и дополнительные компоненты, способствующие более эффективному лечению.

Пластыри уменьшают или даже полностью убирают воспаления и болезненные ощущения. Изделие клеится на предварительно вымытую и насухо вытертую кожу пятки и оставляется там на сутки, затем убирается и, после проведения гигиенических мероприятий, сменяется новым пластырем. Так надо делать каждый день в течение 1,5-2 недель.

Прежде чем использовать пластыри, равно как и любые нетрадиционные методы лечения, обсудите это с квалифицированным врачом – такая мера предосторожности поможет вам избежать неблагоприятных побочных эффектов и различных осложнений.

Профилактические рекомендации

Любое заболевание гораздо проще предупредить, нежели лечить. Пяточные шпоры не являются исключением. Чтобы минимизировать риск их возникновения, сделайте следующее:

• похудейте, если у вас присутствует лишний вес;
• используйте ортопедические стельки или другие подобные приспособления, если на то есть врачебные указания;
  

  Индивидуальные ортопедические стельки

• исключите чрезмерные нагрузки на ноги, минимизируйте риск травм;
• своевременно лечите любые заболевания;
• контролируйте правильность течения внутренних обменных процессов. Для этого нужно с определенной периодичностью (уточняется у врача) сдавать рекомендованные специалистом анализы;
• ходите в удобной, в идеале – ортопедической обуви. Высокие каблуки не только утомляют, но и увеличивают риск развития различных патологий.
  

  Обувь не должна быть «впритык» или, наоборот, велика

В дальнейшем вам останется лишь своевременно реагировать на любые неблагоприятные изменения своего состояния, соблюдать врачебные рекомендации и следить за своим здоровьем.

Удачи!

Видео – Лечение пяточных шпор народными средствами