Зубная паста без фтора

Тема нашего обзора – зубная паста без фтора. Даже в рифму получилось. Надеемся, что полученная из этой статьи информация поможет сделать правильный выбор. В мире давно идёт спор о пользе и вреде фтористых соединений в составе средств по уходу за полостью рта. Причем спорят не простые обыватели, а врачи, химики, биологи, физиологи и прочие специалисты, разбирающиеся в вопросе. Они чуть ли ни по молекулам разбирают каждый тюбик пасты, чтобы доказать свою правоту. Но кто же прав на самом деле? Как показывает практика – оба лагеря.

Преимущества и недостатки зубных паст без фтора

В мире есть множество регионов, где содержание фтора в воде, почве, продуктах выше допустимой нормы. Если использовать дополнительные фториды еще и в зубной пасте, то меньшее, чего вам стоит ожидать – неприятное поражение зубов под названием флюороз. Да и не забываем, что фтор полезен только в небольших количествах. Превышение приводит к отравлению. Впрочем, как и другие галогены.

Что делает фтор в зубных пастах? Его задача – предотвращение развития кариозных поражений, вызываемых развитием патогенной и условно патогенной флоры в ротовой полости.

Как это происходит?

1. Фториды мешают бактериям синтезировать кислоту из получаемых сахаров. Следовательно, среда становится менее кислотной и эмаль меньше разрушается.
2. Ионы фторидов образуют пленку на эмали, проникают в ее трещинки. Там они создают соединения с кальцием, обеспечивая защиту зубов.
3. Происходит образование фторапатита, что обеспечивает реминерализацию зубной эмали.

Если фтор вам нельзя, что остаётся делать? Использовать другие популярные антисептические средства. Если вы используете всегда и везде фильтрованную воду, про фтор в воде можно забыть и пользоваться обычными пастами. Ведь современные средства фильтрации – осмотические и угольные — очищают воду от избыточного содержания фторидов.

Как определить, что в пасте фтора нет? В составе не должно быть фторидов натрия, алюминия, олова, а также монофторфосфата и аминофторида. Если состав написан латиницей, ищем Sodium fluoride, sodium monofluorophosphate и другие слова с корнем fluor. Если их нет, то, скорее всего, это зубная паста без фтора.

Видео — Какую зубную пасту выбрать: с фтором или кальцием

Фториды в пастах и их реальное действие

Зубная эмаль любого человека состоит из такого соединения, как гидроксиапатит. Это сложное соединение, в основе которого фосфор и кальций. Когда вы используете пасту или ополаскиватель с фтором, то ионы фторидов проникают в эмаль, вступают в соединение с гидроксиапатитом, преобразуя его во фторапатит. Считается, что такое соединение лучше сопротивляется кислотной среде в ротовой полости, а значит, дольше и эффективнее сопротивляется кариесу. Повышается твердость и прочность эмали. Выпускаются лечебные и профилактические пасты. В лечебных содержится в среднем 1450 единиц фтора, а в профилактических — до 950. Детские содержат 250-500 единиц.

Также фтор является антисептиком, т. к. сдерживает рост бактерий, вызывающих развитие кариеса и заболеваний пародонта.

Мы уже говорили о споре по поводу применения фтора в пастах. Что бы кто ни говорил, но фтор — это ядовитый газ, который даже в небольших концентрациях остается ядовитым. Сейчас в Интернете и различных «физических» СМИ можно встретить таблицы, в которых показано, в каких регионах содержание фтора в питьевой воде повышенное. Причем в рамках одной области могут быть населенные пункты с высоким, низким и нормальным содержанием фторидов в воде. К примеру, в Москве – 0,16/0,22 (ниже нормы), а в городе Красногорск Московской области – 3,0 (выше нормы).

Каков порог безопасности фтора в зубной пасте? Экспериментальным путем было установлено, что пасты, содержащие не более 1500 ppm фторидов, не наносят ущерба здоровью человека. Но здесь сноска – при условии, что он не получит еще 2-3 ppm из воды. Получается, что вам нужно считать эти ppm, как калории в еде во время диеты. Сложно? Может быть и сложно, зато обезопасит вас от избытка фтора в организме.

Сейчас любой человек может сделать развернутый анализ крови на содержание микроэлементов. Если в составе найдут много фтора, тогда уже стоит задуматься о покупке паст и продуктов, в которых его нет, а заодно и хорошего фильтра.

Фтор-заговор. Верить ли слухам?

Многие сайты распространяют информацию о том, что фтористые пасты совершенно безвредны. Но давайте посмотрим правде в глаза. В 9 случаях их 10 это заказные статьи, которые оплачивают крупные производители. Живой пример такого скрытого пиара – статьи от портала о ЗОЖ «Эвридей ми». Под ней мелким шрифтом написано «Советы от P&G». Если статью оплачивают Procter & Gamble, логично, что автор будет с пеной у рта защищать своих работодателей.

В газетах и Интернете легко найти информацию о том, что популярность паст, содержащих фториды, связана с тем, что еще в середине прошлого века у промышленных предприятий возникла проблема – отходы, содержащие фтор, стало некуда девать. В итоге, чтобы решить вопрос, в некоторых странах мира стали фторировать воду (якобы для защиты от вредных микроорганизмов) и запустили масштабнейшую кампанию по рекламе зубных паст. Эта кампания продолжается даже сейчас. Одинокие выступления ученых против нее высмеиваются либо замалчиваются. Любые исследования, показывающие опасность, утопают в миллионах оплаченных корпорациями исследований. Популяризации способствует не только красивая реклама, но и восторженные отзывы обывателей.

Детям фторируют зубы. И, внимание, они продолжают разрушаться у большинства юных пациентов. Но врачи не делают выводов и год за годом продолжают бессмысленные процедуры. Конечно, это приносит им прибыль и можно было бы свернуть все на банальную жадность стоматологов. Но проблема глубже. Она в образовании. Дантисты искренне верят в свою правоту и непоколебимы даже при неудачах. Ведь академические знания не могут быть оспорены никем.

Фторирование зубов «За« и «Против»:

Название	Изображение	Свойства
Вермокс		Эффективен против остриц, власоглавов, круглых червей, анкилостом, нематод и ленточных червей. Действующее вещество – мебендазол
Пирантел		Применяют при некаторозе, аскаридозе, энтеробиозе, Анкилостомидозе. Действующее вещество – пирантела памоат
Декарис		Показания–аскаридоз, анкилостомидоз. Действующее вещество - левамизола гидрохлорид
Немоцид		Используется при лечении анкилостомидоза, трихоцефалеза, аскаридоза, некатороза. Действующее вещество - пирантела памоата
Пиркон		Применяют при энтеробиозе. Активное вещество - Пирвиния эмбонат
Гелмодол		Эффективен при лечении большинства видов гельминтов. Действующее вещество - альбендазол
Гельминтокс		Проводят лечение остриц, аскарид и анкилостом. Активное вещество - Пирантела эмбонат

С другой стороны, волна слухов о вреде фтора породила новую кампанию. Теперь множество производителей зарабатывают деньги на том, что вы стали бояться обычных паст.

Видео — Паста со фтором вред или польза

Популярные производители и их продукция

Практически все подобные средства для чистки зубов выпускают с кальцием. При этом важно смотреть, какое именно соединение кальция использовано в конкретном продукте. Дело в том, что есть такие, которые не способны проникать в зубную эмаль. Самый бесполезный вариант – кальция карбонат. По сути, это мел, известняк. Использование его в пасте – не более чем маркетинговый ход для продажи продукта. Также в составе могут попадаться следующие соединения кальция:

• цитрат;
• лактат;
• пантотенат№;
• глицерофосфат.

Паста «Президент» без фтора

Линейка продуктов, выпускаемых под торговой маркой Президент, давно обрела популярность в нашей стране. Среди них и пасты, не содержащие в своём составе фториды. Какие важные вещества содержат эти средства по уходу за зубами?

1. Ксилит – вещество, знакомое нам благодаря использованию в популярных жевательных резинках. Его основная задача заключается в том, чтобы поддерживать нужный уровень кислотности во рту. Налёт меньше образовывается, кариес реже развивается.
2. Папаин – вещество, растворяющее белки в составе зубного налета. Весьма полезный компонент.
3. Соединения кальция – лактат, глицерофосфат и пантотенат.

Итого, мы имеем кальций в усвояемой форме, нормализатор кислотности и защиту от распространения бактерий.

У этой пасты под названием Unique есть одна особенность, которую многие не замечают. Она содержит соли калия, основная задача которых – уменьшить чувствительность зубов. Казалось бы, что в этом плохого? Если у вас просто проблемы с чувствительной эмалью – ничего. Но такое свойство позволяет маскировать симптомы кариеса. О проблеме с зубами вы узнаете слишком поздно. Это не призыв отказаться от пасты вовсе. Просто ее нельзя считать средством для ежедневного применения.

R.O.C.S. без фтора

R.O.C.S. – совместный продукт, производимый в Московской области. Основные вещества, входящие в состав — это ксилит, бромелаин и глицерофосфат кальция. Индекс абразивности – 75. Бромелаин – фермент, растворяющий белки в составе зубного налета, как и папаин в пастах «Президент». Ксилит мы уже обсуждали выше, с кальцием все понятно. Абразивность средне-низкая. Так что отбеливающего эффекта не ждите. В целом, паста неплохая, но за свою цену могла бы содержать более впечатляющий состав и лучше отбеливать эмаль. Кому подойдет паста Рокс? Тем, у кого высокая стираемость зубов и ослабленная эмаль. В целом, ничем не примечательная паста. У этого производителя есть множество более интересных продуктов.

Паста «Новый жемчуг»

Следующий «гость» нашего обзора — это паста из линейки «Новый жемчуг». Популярный и недорогой российский продукт, продающийся во многих странах СНГ. Содержит цитрат кальция, который хорошо и быстро действует, обеспечивая ионами кальция зубную эмаль. Это несомненный плюс продукта. Других активных компонентов попросту нет. Так что защиты от кариеса ждать не приходится, как и удаления застарелого налета.

Зубная паста «Парадонтакс» без фтора

Большим успехом пользуется в нашей стране паста Парадонтакс. Официально ее выпускают британцы из компании GlaxoSmithKline Consumer Healthcare. На деле — делают в СНГ по лицензии, там же упаковывают. Оригинальный продукт купить на постсоветском пространстве можно только в том случае, если делать заказ прямо из Европы. Тем не менее, паста неплохая. Помогает в профилактике болезней десен, кариеса. Именно в профилактике, а не лечении, как думают «особо грамотные». Если у вас или вашего ребенка развилось воспалительное заболевание пародонта, паста тут не поможет.

В продаже встречаются тюбики на 50 и 70 мл. Расход у нее небольшой, так что вполне адекватный объем продукта. Несомненный плюс (кроме отсутствия фтора) в том, что в состав входят натуральные экстракты. В частности, в инструкции указано, что производитель использовал эхинацею, мяту, шалфей, ромашку, ратанию и мирру. Этот состав помогает в борьбе с кровоточивостью десен, помогает освежить дыхание. В целом, паста неплохо справляется и с налетом.

Минус (да и то относительный) – непривычный солоноватый вкус. Уже через неделю вы к нему привыкнете и не будете придавать значение.

Паста «Асепта Sensitive»

Недорогая зубная паста без фтора для чувствительных зубов. Основные действующие компоненты – папаин, цитрат калия и гидроксиапатит. Следовательно, она укрепляет зубы, растворяет зубной налет, снижает чувствительность при истончившейся эмали. Плюс продукта – выгодная цена и неплохой состав. Минус – паста часто маскирует симптомы кариеса на ранних стадиях развития.

Биоактивная зубная паста «SPLAT Лавандасепт»

Паста «Лавандасепт», как несложно понять по названию, содержит масло лаванды, а также тимьяна и розмарина. Она хорошо помогает людям с кровоточивостью десен, обладает выраженным противовоспалительным эффектом. В составе нет вредных консервантов, красителей и усилителей вкуса и запаха. Нет в нем и парабенов, лаурилсульфата натрия.

В составе есть папаин, который, как вы уже знаете, борется с налетом. Также содержатся соли Dissolvine, которые помогают добиться отбеливающего эффекта. Все это плюс соли цинка – отличный антиоксидант. Также в пасте есть фосфат кальция.

Biorepair Pro Совершенная защита

Итальянская зубная паста без фтора стоит не очень дешево. Но, по заверениям производителя, запечатывает микротрещины в эмали, борется с налетом, защищает от образования зубного камня. В составе есть ксилит, гидроксиапатит цинка, цитрат цинка и другие компоненты. Не содержит SLS, парабены, диоксид титана и фтор.

Пасты без фтора для детей

Следующая тема, которую мы с вами хотим обсудить – детская зубная паста без фтора. Таких продуктов много и они выпускаются как в СНГ, так и во всем мире. Особенностью качественного продукта является отсутствие вредных компонентов, способных вызывать у ребенка сухость во рту и аллергические реакции.

Мы составили небольшой список товаров, представленных на полках аптек и магазинов. Каждый из них имеет преимущества и недостатки. Какие-то пасты попросту не содержат ничего действительно полезного, другие имеют слишком низкую (даже для детей) абразивность.

Итальянцы, выпускающие пасты ТМ President, предлагают весьма интересный продукт под названием «President Baby». Основные плюсы:

• отсутствие в составе сахаров, парабенов, SLS и ПЭГ;
• адекватный показатель абразивности;
• приятный вкус;
• содержит глицерофосфат кальция и ксилитол.

Паста обеспечивает эмаль ионами кальция и нормализует кислотность, обеспечивая защиту от кариеса. Кроме того, в составе нет ничего такого, что может навредить ЖКТ ребенка при проглатывании. Рекомендована для детей до 3 лет. Продается в тубах по 30 мл. Недорого стоит.

Впрочем, это не единственная паста для детей без фтора в составе. К примеру, у известного производителя SPLAT есть интересный продут. Спутать его с чем-либо сложно, т. к. паста называется «SPLAT Junior от 0 до 4 лет». Понятнее некуда. Состав и особенности:

• кальциевые соединения (комплекс «КальциС»);
• ферменты, растворяющие налет, повышающие иммунитет в полости рта;
• ксилит;
• без фтора и SLS;
• можно глотать;
• в составе алоэ вера и лакричник;
• в комплекте идет силиконовая щетка;
• профилактика стоматитов;
• приятный ванильно-сливочный вкус.

У РОКС есть сразу несколько продуктов для детей.

1. ROCS Kids – барбарис. Зубная паста без фтора предназначена для детей от 3 до 7 лет. Основные действующие компоненты — это ксилит и глицерофосфат кальция. Абразивность – 45. Паста в целом заурядная. Защита от кариеса средняя. При этом цена за 45 граммов выше, чем у многих «взрослых» аналогов.
2. ROCS Pro Baby от 0 до 3 лет. От предыдущей отличается минимальным RDA – 19. Действующие вещества те же. Производитель позиционирует свой продукт как полностью натуральный и гипоаллергенный. В составе нет SLS, антисептических веществ, высушивающих слизистую рта, красителей, парабенов и т. д. Разумеется, фторидов тоже не содержится. В целом, неплохой продукт, но цена, опять же, завышена.
3. ROCS Baby «Душистая ромашка». Для детей от 0 до 3 лет. Содержит альгинат, экстракт ромашки и ксилит. Без SLS и прочих вредных компонентов. RDA, как и у предыдущей – 19. Неплохо справляется паста с налетом, защитой от кариеса, обладает противовоспалительным эффектом. Недостаток продукта – полное отсутствие соединений кальция. Да и цена не радует. Можно купить импортный продукт с лучшим составом за меньшие деньги.

Также есть интересный универсальный вариант от SPLAT под названием «Splat Juicy Set от 0 до 99 лет». То есть подходит эта паста не только для детей, но и для людей любого возраста. В составе есть:

• гидроксиапатит, обеспечивающий реминерализацию;
• ферменты, включая лактоферрин, лизоцим, лактопероксидазу и оксидазу глюкозы.

В составе нет:

• фтора;
• сахаров;
• парабенов;
• SLS;
• веществ, способных вызывать реакции у аллергиков.

В целом, весьма неплохой вариант. Во-первых, безвредна. Во-вторых, комплект содержит сразу три тюбика по 35 мл. В третьих, содержит кальций в форме, которая усваивается лучше всего. Улучшает иммунитет ротовой слизистой, защищая от стоматитов. Плюс ко всему – невысокая цена этого сета.

Как выбирать детскую пасту без фтора?

Выбор пасты очень зависит от возраста ребенка. Чем он младше, тем важнее, чтобы в составе содержались соединения кальция. Желательно те, что усваиваются лучше и быстрее всего. Это обусловлено тем, что минерализация эмали у детей до года минимальна, особенно если речь идет о прорезывающихся зубах. Кальций нужен не только младенцам, ног и детям до 6 лет. Причина та же – минерализация. А вот если есть склонность к кариесу, появились пятна на зубах (не флюорозные), то вряд ли стоит избегать фтористых паст. Врачи-стоматологи считают, что если нет противопоказаний, стоит совмещать применение паст с активным кальцием и активными фторидами. Второй вариант – пасту использовать без фтора, но после чистки зубов полоскать рот специальным средством, в состав которого входит фтор.

Помимо паст, есть еще и специальные гели. Один из них – Weleda, содержащий натуральные экстракты лекарственных растений. Он предназначен для детей до 3 лет.

Выпускают этот продукт немцы. Стоит он чуть дороже обычных паст и не является их заменой. Скорее это дополнительное средство, применяемое одновременно либо чередующееся с кальцийсодержащими пастами. В целом, гель является неплохим средством для профилактики кариеса и ухода за эмалью молочных зубов. Но про укрепление речь не идет. Зато обеспечивается противовоспалительный эффект.

В составе нет не только фтора, но и парабенов, SLS, а также сахаров и парабенов. Это явный плюс в копилку германских производителей. Налет снимается относительно эффективно. Хотя о каком-то высоком уровне абразивности у геля речь не идет вовсе. Большой процент натуральных компонентов, включая вытяжку из водорослей, календулы, масла мяты и фенхеля. Рекомендуется использовать параллельно с пастами на основе глицерофосфата кальция. В этом случае вы получите усиленный эффект защиты зубов.

Зубная паста без фтора — подведем итоги

Какая зубная паста без фтора лучшая? Скажем прямо: любой ответ можно будет считать прямой рекламой определенного продукта. Но цель написания этой статьи иная. Мы хотели показать, какой выбор имеется у отечественного потребителя. Также вы теперь знаете, опасен ли фтор в пастах и какое его количество считать допустимым. Если нужна отбеливающая зубная паста без фтора, покупаем продукт с натуральными ферментами.

А информация о заговоре – штука спорная. Есть миллионы людей в мире, которые всю свою жизнь чистят зубы фтористыми пастами и никаких проблем у них не выявлено. Есть и негативные примеры среди детей и взрослых. Более того, не всегда эти проблемы диагностируют у людей, живущих в регионах, где содержание фтора в воде выше нормы. Так что все сугубо индивидуально. От прорезывания зубов вы найдете ответ по ссылке.

Видео — Делаем домашнюю зубную пасту без фтора и вредных примесей