Как сделать зубную пасту в домашних условиях

Несмотря на большое количество зубных паст, имеющихся в продаже, не все люди их используют. Некоторым не нравится повышенное пенообразование, а другие страдают от индивидуальной непереносимости некоторых ингредиентов, входящих в состав чистящего средства. Также многие просто не доверяют современным производителям или технологиям изготовления зубной пасты. В качестве альтернативы все больше и больше людей переходят на натуральную продукцию.

Зубную пасту тоже можно изготовить дома, используя для этого лишь натуральные компоненты. Процедура эта несложная и недорогая, главное – соблюдать инструкцию. О том, как сделать зубную пасту в домашних условиях, и пойдет речь в данной статье.

Преимущества натуральных ингредиентов

Большинство фитотерапевов и стоматологов с уверенностью утверждает, что будет намного полезнее для здоровья, если выделить 20-30 минут свободного времени на изготовление зубной пасты, используя натуральные компоненты. Если правильно соблюдать пропорции и следовать инструкции по применению, то при уходе за деснами и зубами можно достичь ничуть не худшего эффекта, чем при использовании магазинных продуктов.

К основным преимуществам домашнего средства стоит отнести следующие моменты.

1. Невысокая стоимость. Покупка всех необходимых компонентов для приготовления пасты несильно ударит по семейному бюджету. Все необходимое вы с легкостью сможете приобрести в ближайшем магазине или аптеке.
2. В состав магазинной зубной пасты входят различные синтетические вещества, из-за которых возникает пена. Домашнее средство состоит исключительно из природных ингредиентов.
3. Снижается вероятность повреждения верхнего слоя зубной эмали, в отличие от магазинных препаратов, которые содержат сильные абразивы.
   

   Натуральная зубная паста не содержит сильных абразивов

4. Собственноручно изготовленная зубная паста обладает дезинфицирующими свойствами, поэтому регулярное ее использование значительно сокращает количество микробов и бактерий в ротовой полости. Добавление алоэ вера или ценных эфиров положительным образом воздействует на микрофлору полости рта.
5. Натуральная паста приятно освежает дыхание за счет добавления в состав лимонного сока и небольшого количества эфирного масла мяты.
   

   Натуральная паста приятно освежает дыхание

6. Верхний слой зубной эмали немного светлеет, налет постепенно растворяется благодаря деликатному очищению зубов.
7. Домашняя паста способствует укреплению эмали, а также активно воздействует на зубную ткань.
8. Средство не содержит агрессивных химических веществ, негативно влияющих на зубы, вредных ПАВов и различных красителей.

Поверхностно активные вещества (или ПАВ) – это вредные химические компоненты, которые входят в состав большинства чистящих средств. Их присутствие значительно усиливает действие того или иного средства. Регулярное воздействие ПАВов на кожу человека уничтожает защитный слой жира, в результате чего организм становится более уязвимым к воздействию внешних факторов.

Добавление натурального мыла в состав домашней зубной пасты предотвращает ее быстрое высыхание, а глицерин снижает воздействие жестких веществ и придает жидкости густую консистенцию, делая ее однородной. Нужно лишь добавлять все компоненты в рекомендуемом количестве.

Как действует домашняя зубная паста

Чтобы изготовить домашнюю зубную пасту, чаще всего используют следующие компоненты:

• сода пищевая. Применяется в качестве слабого абразивного материала, способного хорошо очищать поверхность зуба от налета. Также сода оказывает антибактериальное действие;
  

  Пищевая сода

• перекись водорода. В рецептах используется 3-процентная перекись. С ее помощью можно устранить образовавшийся зубной налет. Также она создает своеобразную пену, что значительно усиливает очистительный эффект;
  

  Перекись водорода

• глицерин. Сладкое вещество без аромата, которое смешивают с другими веществами из-за его вязкой основы;
  

  Глицерин

• различные вкусовые добавки, среди которых корица, абрикосовое масло, масло чайного дерева или мяты. Данные ингредиенты не являются обязательными, но их добавление позволяет придать изготавливаемой зубной пасте необходимое освежающее действие. Также добавки положительным образом воздействуют на зубы и десны пациента, что связано с большим количеством полезных веществ и разных витаминов, содержащихся в их составе.

Рецепты приготовления

Существует немало различных рецептов изготовления домашней зубной пасты, что позволяет выбрать наиболее подходящий для вас. Экспериментируйте, пока не найдете самый оптимальный вариант. Ниже представлены распространенные рецепты приготовления домашних зубных паст.

Рецепт No1. С бентонитовой глиной

Шаг 1. Для приготовления этой необычной пасты нужно подготовить все необходимое. В первую очередь, нужна бентонитовая глина, используемая в стоматологической практике для реминерализации зубного ряда. Вам потребуется 15 капель перечной мяты, 2 ст. л. чистой воды, 5 г измельченной морской соли, 1 ч. л. стевии, а также сам бентонит – 3-4 ст. л. Все ингредиенты без проблем можно купить в любой аптеке.

Шаг 2. Помимо ингредиентов, нужно также позаботиться о емкостях. Желательно использовать пластиковую миску, поскольку при контакте металла с глиной могут возникнуть неприятные последствия. Для смешивания воспользуйтесь металлической вилкой.

Шаг 3. Все собранные ингредиенты необходимо смешать в одной посуде. При смешивании нужно соблюдать определенную последовательность: сначала добавьте сухие компоненты, а затем по одному начинайте добавлять жидкие.

Шаг 4. Для хранения приготовленной зубной пасты используйте небольшую стеклянную банку. При чистке зубов просто мокните щетку в банку. Или возьмите чайную ложку, которой потом нанесите немного пасты на зубную щетку. Вместо банки также можно взять пластиковый контейнер.

Рецепт No2. С глицерином

В отличие от предыдущего рецепта, этот отличается повышенной сложностью, поскольку для приготовления зубной пасты нужна термическая обработка. В процессе нагревания жидкость необходимо постоянно помешивать. В противном случае из-за перегрева паста может быть испорчена.

Нужны следующие ингредиенты:

• эфирное масло (не более 5 капель). Можно использовать масло мяты, лимона или гвоздики – все зависит от ваших предпочтений;
• фильтрованная вода (7 ст. л.);
• гуаровая камедь (4 ч. л.);
• сода пищевая (3 ст. л.);
• глицерин (1,5 ч. л.). При желании можно использовать растительный глицерин. Найти его можно в любой из аптек вашего города. К тому же растительный глицерин более безвреден для зубов.

Подготовив все необходимое, можно приступать к приготовлению пасты. Для этого смешайте в эмалированной посуде все компоненты (за исключением эфирных масел) и поставьте на слабый огонь. Постоянно перемешивайте смесь до того момента, как она не станет пастообразной. Затем добавьте эфирные масла. Тщательно перемешав, перелейте готовое средство в стеклянную банку и плотно закройте ее крышкой.

Можно немного поэкспериментировать с ингредиентами и создать уникальную пасту, которая лучше всего будет справляться с зубным налетом. К примеру, некоторые вместо дистиллированной воды добавляют в состав пасты немного водки. Такая замена позволяет увеличить срок годности готового средства. К тому же для усиления абразивных качеств можно добавить немного измельченного активированного угля, но при этом необходимо подкорректировать рецепт для сохранения нужной текстуры.

Приготовить зубную пасту довольно просто. Единственная проблема, с которой вы можете столкнуться – это покупка определенных ингредиентов. Для этого можно посетить специализированный магазин, в котором продается домашнее мыло или продукты для приготовления косметических средств. Потратив немного свободного времени, вы сможете улучшить данный рецепт, заменяя тот или иной компонент. То же самое можно проделать и с другими рецептами домашней косметики.

Рецепт No3. С кокосовым маслом

Благодаря лауриновой кислоте, которая содержится в кокосовом масле, приготовленная на его основе зубная паста обладает противомикробными свойствами. Ниже представлена пошаговая инструкция приготовления.

Таблица. Инструкция приготовления зубной пасты с кокосовым маслом.

Средство	Рецептура
Конские каштаны или плоды конского каштана	200 г обыкновенного конского каштана (плоды) нужно тщательно измельчить в ступке. Если каштаны очень твердые, то можно их предварительно разрезать на мелкие кусочки и потом для измельчения пользоваться блендером. Приготовленное сырье заливается 300 мл чистого медицинского спирта, для настаивания емкость выносится в темное место, время выдержки не менее 20 дней. Препарат профильтровать сквозь несколько слоев марли, плотно закрыть и сохранять в холодильнике. Рекомендуется принимать перед сном по десять капель, курс не более шести месяцев.
Розмарин, зверобой и мята	Возьмите в равных пропорциях корень валерианы, розмарин, зверобой и мяту, залейте сбор 200 мл кипятка, выдержите пять минут в небольшой емкости. Далее надо ее поставить на водяную баню и держать при периодическом помешивании 20 мин. Для настаивания понадобится приблизительно два часа. После настаивания препарат фильтруется, принимать нужно четырежды в день.
Боярышник и пустырник	Равные доли сухой травы пустырника и сухих плодов боярышника насыпать в термос, залить 300 мл кипятка и выдержать два часа. Если нет термоса, то емкость можно укутать теплой шерстяной тканью. Пить трижды в день по 100 мл, курс не боле месяца.
Календула и мята	Возьмите четыре свежесобранных соцветий календулы и чайную ложку сухой измельченной мяты, залейте стаканом крутого кипятка, настаивайте не менее тридцати минут. После остывания настой фильтруется и добавляется ложка меда, все тщательно размешивается. Употреблять рекомендуется три раза в день по 100 мл.

Рецепт No4. Приготовление средства для массажа десен

Помимо обычных паст, в домашних условиях можно приготовить замечательное средство для массажа десен. Для этого нужно смешать в одной посуде 1 ч. л. куркумы, 3 ч. л. молотого черного перца и 2 ч. л. морской соли. Соль обязательно берите мелкую, точнее — мелкого помола. Затем добавьте немного топленого масла, чтобы в итоге получилась сметанообразная консистенция.

Обмакните палец в приготовленное средство, затем аккуратными круговыми движениями массируйте десны. Повторяйте эту процедуру ежедневно перед сном для оказания успокаивающего воздействия. Особенно полезно данное средство тем людям, которые страдают от повышенной чувствительности зубов и десен.

Советы и рекомендации

Если вы все-таки решили заменить магазинную зубную пасту собственноручно приготовленным средством, тогда следует придерживаться некоторых рекомендаций. Причем советы эти не только от стоматологов, но и от обычных людей, активно применяющих натуральную продукцию для гигиены.

Основные правила для создания домашней зубной пасты:

• для приготовления пасты нужно использовать исключительно свежие ингредиенты, которые вы приобрели в супермаркете или в местной аптеке;
• дозировка каждого вещества должна отвечать дозировке, указанной в рецепте. Даже незначительные отклонения в объеме могут повлиять на свойства конечного продукта. Чтобы избежать подобных перекосов, некоторые рецепты подразумевают использование кухонных весов, позволяющих отмерить несколько граммов необходимого вещества;
• составы для образования пены должны использоваться исключительно из натуральных ингредиентов. Можно посетить специализированные магазины, где продается домашнее мыло;
• не переборщите с количеством эфирного масла. Если в рецепте указано, что нужно взять 5 капель этого вещества, старайтесь не превышать эту дозировку. В противном случае из-за высокой концентрации эфирного масла пациент может пострадать от раздражения десен;
  

  Эфирные масла

• специалисты рекомендуют для начала приготовить небольшое количество домашней зубной пасты, чтобы посмотреть на реакцию организма и действие средства. Перепробовав несколько рецептов, определите, какой из них наиболее эффективен;
• нет необходимости в приготовлении большого количества очищающего средства, поскольку при длительном хранении оно может потерять свои свойства. Связано это с испарением эфирных масел, входящих в состав пасты;
• если в выбранном рецепте присутствует вода, не используйте водопроводную, так как в ней содержится фтор, который в больших количествах негативно влияет на здоровье зубов. Лучше возьмите отфильтрованную воду, не содержащую никаких присадок;
  

  Водопроводная вода

• при выборе рецепта обязательно учитывайте срок хранения готового средства, ведь некоторые домашние пасты могут храниться до 15 дней, а другие – не более 6 часов. Ни в коем случае не пользуйтесь очищающими средствами, срок годности которых уже истек;
• для хранения зубной пасты используйте прохладное помещение, так как при высокой температуре средство очень быстро портится;
• не проглатывайте зубную пасту. Даже небольшое количество проглоченного средства может негативно повлиять на здоровье при наличии гиперчувствительности к какому-либо компоненту, что присутствует в составе пасты;
• приготовленную зубную пасту нужно использовать 2 раза в день – утром и вечером, только при чистке зубы не нужно сильно тереть (в составе присутствует соль, которая может повредить зубную эмаль из-за абразивных свойств, которыми она обладает).

Если при использовании домашнего чистящего средства вы заметили жжение в деснах, то нужно немедленно прекратить применение этой зубной пасты. Определите основную причину возникшей проблемы. Это может быть связано с нарушением пропорций используемых ингредиентов или с использованием зубной щетки с жесткой щетиной. Если причину выявить самостоятельно не удается, посетите кабинет стоматолога. Белый налет после удаления зуба читайте у нас на сайте.

Видео — Зубная паста в домашних условиях