Дискомфорт и боли в локтевом суставе нечасто становятся причиной посещения медицинского учреждения, особенно, если они возникают редко и быстро исчезают. Но когда болит локоть при поднятии тяжестей, избыточных нагрузках, можно заподозрить наличие травмы либо патологического процесса в суставном сочленении или окружающих тканях.
Если болезненная симптоматика сохраняется на протяжении длительного периода, сопровождается гиперемией, локальной гипертермией, уменьшением амплитуды движений, консультация специалиста становится крайне необходимой.
Содержание материала
Почему болит локоть при поднятии тяжестей
Локтевой сустав – подвижное сочленение, образованное соединением лучевой, локтевой, плечевой костей. Он имеет сложное строение, поскольку сформирован тремя суставами, заключенными в единую капсулу, иннервация которой осуществляется срединным, локтевым и лучевым нервами. Разнообразие движений, а именно, сгибание/разгибание, вращение, повороты внутрь и кнаружи, обеспечивается за счет четырех связок.
Болезненная симптоматика в области локтя в момент поднятия тяжестей или при регулярных перегрузках указывает на наличии травмы либо заболевания. Развитием болевого синдрома сопровождаются любые нарушения, связанные с изменением строения или физиологии сустава. Его интенсивность обусловлена видом, особенностью течения патологического процесса, может сочетаться с гиперемией, гипертермией и другими специфическими симптомами.
Заболевания локтя – распространенное явление. К примеру, по поводу эпикондилита к врачу обращаются примерно 30-40% людей, артроза – 10-12%. К группе высокого риска относятся спортсмены, лица старше 40-45 лет, а также люди, чья профессиональная деятельность связана с выполнением однообразных движений (маляры, штукатуры, программисты) либо поднятием тяжестей (грузчики, каменщики).
Болезни, вызывающие боль
На раннем этапе развития патологии локоть начинает болеть исключительно при спортивных или бытовых перегрузках верхних конечностей (например, при поднятии тяжестей во время уборки, приготовления пищи, ремонта). Как только действие заканчивается, боль исчезает.
Но по мере прогрессирования заболевания болезненные ощущения приобретают постоянный характер, усиливаются при малейшем напряжении – сгибании руки в локте, поднятии небольшого предмета, легкого груза.
Боль в локте правой или левой руки при поднятии тяжестей или других нагрузках может возникать вследствие различных инициирующих факторов. Наиболее распространенными считаются приведенные в таблице.
Как установить причину боли
Чтобы определить причину, почему болит локоть при поднятии тяжестей, человеку предлагают пройти обследование. Во время первичной консультации врач проводит визуальный осмотр, проводит пальпацию обоих локтей, выслушивает жалобы. Цель – выяснение области возникновения и характер болей, обнаружение изменений в анатомическом строении локтевого сочленения.
Для постановки точного диагноза назначают следующие диагностические исследования:
- Рентгенография. Снимок выполняют в двух проекциях. Метод позволяет визуализировать изменения в костях, вызванные травмами либо дегенеративно-дистрофическими процессами. На рентгенограмме можно обнаружить также признаки эпикондилита, например, костные наросты, участки эностоза, уменьшение плотности костных структур.
- Электронейрография, электромиография. Методы позволяют выявить проблемы неврологического характера, определить место сдавления нерва, скорость нервного импульса, оценить степень поражения ткани.
- КТ или МРТ. Назначают при выраженных дегенеративно-дистрофических процессах, а также подозрении на развитие синдрома кубитального канала, формирование неоплазий злокачественной этиологии.
- Электрокардиография. Проводится при появлении болей жгучего характера.
- Ультразвуковое сканирование локтевого сустава. Назначается для оценки состояния околосуставных тканей, суставных хрящей, синовиальной сумки.
- Пункция синовиальной жидкости. Процедура показана при наличии избыточного скопления синовиальной жидкости, крови либо гнойных масс.
- Лабораторные исследования. Назначают для подтверждения воспалительного процесса, определения причины и возбудителей патологии.
Как вылечить боль
Если болит локоть при поднятии тяжестей или других нагрузках, врач подбирает схему лечения, индивидуальную для каждого пациента с учетом выявленного заболевания, спровоцировавшего появление болезненной симптоматики.
Традиционная тактика терапии предусматривает комплексный подход и включает перечисленные в таблице методы.
Здоровье суставных соединений верхних и нижних конечностей оказывает непосредственное влияние на качество жизни человека.
Комплекс упражнений при боли в локте
Когда начинает болеть локоть, амплитуда движения сустава уменьшается, и человек не может выполнять привычные действия. Чтобы избежать этого, сохранить здоровье суставных элементов, необходимо разнообразить рацион питания, выполнять упражнения для укрепления мышц, связок, избегать переохлаждения, использовать ортезы при поднятии тяжестей и интенсивных нагрузках на сустав.
Мы постарались собрать полную информацию о причинах, которые вызывают боль в локте при поднятии тяжестей или других нагрузках, методах ее диагностики, лечения, профилактических мерах. Чтобы информация принесла пользу широкой аудитории, делитесь ею в соцсетях, а для получения быстрого доступа добавляйте в закладки. Пишите в комментариях, приходилось ли вам сталкиваться с подобной проблемой, и какие меры применяли для ее устранения.
Также рекомендуем посмотреть подобранные видео по нашей теме.
Почему болит локоть, как лечить боли в локтевом суставе.
«Локоть теннисиста» — профилактика и лечение.
