Симптомокомплекс сложного характера, который распространяется на разные системы и органы, и может иметь различные клинические проявления определяется, как вегето-сосудистая дистония. Достаточно распространенный недуг, что начинает тревожить уже с юных лет. Притом ВСД страдает каждый третий человек. Усугубить симптоматику могут стрессы и другие нервные переживания, беременность, хронические недуги. Главная опасность ВСД заключается в отсутствии нормального кровоснабжения мозга, а это повышает вероятность инсульта.
Как лечить ВСД раз и навсегда
Содержание материала
Постановка диагноза ВСД
Данный патологический процесс приводит к дисфункции нескольких жизненно важных систем. Вот только диагностика порой проходит с затруднениями, поскольку проявляющиеся признаки могут характеризовать иные недуги. Объясняется это тем, что работоспособность всех органов и систем находится под контролем ПНС. Она в свою очередь имеет две основных подсистемы – парасимпатическую и симпатическую. Их регуляция происходит противоположным действием на состояние организма. К примеру, для парасимпатической системы характерно замедление частоты сердечных сокращений, в то время, как симпатическая способна только ускорять.
При здоровом организме две вышеуказанные системы гармонично взаимодействуют, не нарушая нормального баланса. Когда же в организме происходит патологический процесс в виде вегето-сосудистой дистонии, то работоспособность одной из систем начинает усиливаться, подавляя вторую. В результате больной начинает себя плохо чувствовать (симптоматика будет напрямую зависеть от активизированной системы).
Классификация вегето-сосудистой дистонии
Справка! По статистическим данным практически у 25% детей наблюдается ВСД, если говорить о пожилом населении, то здесь цифра более серьезная и диагноз вегето-сосудистая дистония подтверждается больше чем у 70%.
Для диагностики патологического недуга используют следующие методы исследований:
- Анализ крови, которые показывают гормональный уровень, показатель свертываемости.
- В некоторых случаях анализ мочи.
- УЗИ внутренних органов.
- ЭКГ.
- Рентгенография.
- Томография.
Видео — Вегето-сосудистая дистония
Почему возникает ВСД
Данный недуг проявляется еще в детском возрасте и основной причиной возникновения считается наследственный фактор. Параллельно к ВСД приводит дисбаланс развития нервно-гормонального аппарата с физическим развитием в целом.
Спровоцировать активизацию заболевания у взрослого человека могут следующие факторы:
- Организм ослаблен после перенесенных хронических недугов.
- Истощение организма из-за интоксикации.
- Отсутствие нормального сна вследствие регулярных бессонниц.
- Затяжное состояние депрессии.
- Подавленность настроения.
- Человек чувствует хроническую усталость.
- Физические перенагрузки.
- Гормональные изменения, что происходят в подростковом возрасте при беременности.
- Климатические перемены.
Причины вегето-сосудистой дистонии
Данные факторы из-за неспособности организма своевременно адаптироваться, приводят к нарушениям работы ВНС. Вследствие этого происходит дисфункция обмена веществ в сосудах и сердечных тканях. В итоге — неадекватная реакция организма на стандартную нагрузку.
Проявление симптоматики
Признаки ВСД разнообразны и могут вводить в заблуждение имитацией симптом иных тяжелых заболеваний. Но, если рассматривать патологическое состояние в целом, то проявляется ВСД, как определенные синдромы.
| Название синдрома | Краткая характеристика симптоматики |
|---|---|
| Сердечно-сосудистый | Во время данного синдрома начинают проявляться сбои сердечного ритма, ведущие к аритмии. Скачки АД. Нехарактерная мраморность кожи. Кровяные приливы либо же нездоровая бледность кожи |
| Кардиалгический | Возникают сердечные боли в виде жжения и дискомфортного ощущения в области грудины с левой стороны. Определено, что проявление таких симптомов абсолютно не зависит от физической нагрузки и может быть даже, когда больной находится в состоянии полного покоя |
| Гипервентиляционный | Пациент может ощущать легкое удушье. То есть возникают проблемы с функцией дыхания, когда частота вдохов увеличена, но больной чувствует явный недостаток воздуха |
| Нарушенного потоотделения | Больной начинает нехарактерно для здорового состояния организма потеть в области стоп и ладоней |
| Раздраженного кишечника | Болезненность в нижней части живота. Проблемы со стулом. Тошнота и рвота. Учащенные позывы к дефекации. Вздутие живота. Потеря аппетита |
| Измененного мочеиспускания | У больного отсутствует воспалительный процесс мочеполовых органов, но при этом он все же чувствует болезненность после мочеиспускания |
| Нарушения терморегуляции | В целом состояние больного находится в норме, инфекция в организме отсутствует, но температура тела колеблется от незначительного повышения до едва заметного понижения |
8 распространенных симптомов ВСД
Обратите внимание! Проявление таких синдромов может быть временным и возникать в виде приступов либо же носить постоянный характер. Если длительный промежуток времени больной не применяет терапию и запускает заболевание, то возникает затяжная депрессия, вторичная астенизация и даже возникают фобии.
Эффективное лечение ВСД
Только в редких случаях требуется медикаментозное лечение, в основном больные обходятся общей терапией, что включает стабилизацию работоспособности нервной системы посредством пересмотра образа жизни.
Лечение вегето-сосудистой дистонии
| Рекомендация | Краткое содержание |
|---|---|
| Нормализация режима дня | Больному нужно наладить режим дня с правильным соотношением труда и отдыха. Также продолжительность здорового сна не менее восьми часов, только за это время организм способен полноценно восстановить свои силы. При этом условия сна очень важны: необходимо постоянное проветривание комнаты, комфортабельная кровать с ортопедическим матрасом |
| Перерывы на отдых | Пациенту рекомендуется физическую и умственную нагрузку чередовать. Пребывание за компьютером и просмотр телевизора следует уменьшить. Во время сидячей работы не забывать делать разминку в виде упражнений для спины и для глаз каждые полтора часа |
| Физкультура с адекватной нагрузкой | Лучше всего проводить занятия спортом на природе либо в бассейне. Упражнения должны быть легкими и исключать нагрузку на сердечно-сосудистую систему. В спорте рекомендуется отдать предпочтение плаванью и прогулкам на велосипеде, плавательной гимнастике. Таким образом, будет происходить умеренная нагрузка на мышцы сердца, что поспособствует улучшению не только общего самочувствия, но и психоэмоционального состояния. Исключить из образа жизни прыжки и все виды спорта с резкими движениями – это ухудшает состояние сосудов |
| Правильная диета | Рацион питания необходимо составить таким образом, чтобы он включал магний и калий. Данные минералы будут усиливать передачу импульсов. Также калий и магний нормализуют работу нервной системы. Необходимо употреблять гречневую кашу, овсянку, сухофрукты. Если у больного обнаружен гипотонический тип недуга, то следует употреблять кофе, чай, молоко. Когда диагностирован гипертонический тип, то кофе и острая пища исключаются |
| Физиотерапия | Применение физиотерапии не только улучшает общее состояние больного, но и способствует нормальному взаимодействию двух систем – симпатической и парасимпатической, а также сосудистого тонуса. Дополнительно улучшиться кровообращение и приведет в норму обменные процессы. К числу необходимых процедур включаются: Электрофорез, что применяют непосредственно на шейный отдел. Парафиновые аппликации на воротниковую зону, как альтернатива могут быть использованы аппликации озокерита. Лазерное лечение в комплексе с магнитотерапией. Водные процедуры (контрастные ванны, подводный массаж) |
| Применение массажных техник и иглорефлексотерапии | Данные процедуры необходимы для больного, страдающего ВСД для нормализации сна и уровня артериального давления, избавления от чувства тревоги. Гипотонический тип недуга требует интенсивный массаж, в то время, как для гипертонического типа показан замедленный массаж |
| Прием растительных препаратов | Когда у пациента наблюдается повышенное артериальное давление, то врач приписывает препараты с гипотензивным и седативным действием (настойка пустырника). Препараты с активизирующим эффектом необходимы для больных с гипотоническим вариантом недуга (настойка женьшеня) |
Диета при ВСД
Диета при ВСД
Препаратное лечение: раз и навсегда вылечить ВСД
Когда общая терапия оказывается бессильной перед ВСД, то больному назначают прием лекарственных средств.
- Лекарственные средства с содержанием магния и калия. Их рекомендовано принимать для нормализации тонуса сосудистой системы и улучшения проводимости нервных импульсов (Магнефар, Панангин).
Препарат Панангин
- Ноотропы. Это препараты, нормализирующие кровообращение в нервной системе и улучшающие обменный процесс (Фезам, Пирацезин).
- Бета-адреноблокаторы. В случае резкого подъема артериального давления необходим прием соответствующих лекарств (Анаприлин, Метопролол).
- Транквилизаторы. При вегето-сосудистой дистонии больной может ощущать постоянную тревогу, в некоторых случаях могут наблюдаться приступы паники, следовательно, чтобы устранить тревожные состояния, назначается группа препаратов с ярко-выраженным седативным эффектом (Диазепам, Феназепам).
Препарат Феназепам с ярко-выраженным седативным эффектом
- Антидепрессанты. Способны избавить от состояния депрессии и наладить работоспособность ЦНС (Леривон, Прозак, Амитриптилин).
Медикаментозное лечение должно назначаться исключительно специалистом после обследования и учета всех индивидуальных особенностей и проявляющейся симптоматики. При самолечении у больного может быть привыкание к препаратам и зависимость от них (облегчение состояния только после непосредственного приема препарата).
Видео — Как лечить вегето-сосудистую дистонию
Профилактика ВСД
Превентивные мероприятия рекомендуется проводить с детского возраста. Не стоит заблуждаться, что недуг с возрастом пройдет, поскольку большинство пациентов страдали проявлениями ВСД еще в детстве, которые с годами только усилились.
Для предотвращения развития заболевания необходимо придерживаться несколько несложных правил:
- Нормализовать режим дня.
- Сон не меньше восьми часов.
- Сбалансированное и рациональное питание.
- Отказ от вредных привычек.
- Избегать нервных перенапряжений и стрессовых ситуаций.
- Заниматься спортом и вести активный образ жизни.
Профилактика ВСД
Подводя итоги, следует отметить, что ВСД не является сложным недугом, что угрожает жизни человека, но, несмотря на это, она требует незамедлительного лечения. мерцательная аритмия лечение таблетки Мерцательная аритмия лечение таблетки читайте у нас на сайте.
