Урчание в животе — характерные звуки, вызываемые движением жидкости и газов в кишечнике. Такое явление регулярно происходит со всеми, даже здоровыми, людьми. Однако в то же время урчание в животе, причины которого разнообразны, может быть симптомом болезней ЖКТ.
Урчание в животе: причины
В статье расскажем, что это за явление, опасны ли сопутствующие симптомы, какие существуют методы диагностики болезней, связанных с ним, а главное — как избавиться от такого дискомфорта.
Содержание материала
Что такое урчание в животе?
В пищеварительной системе организма человека, в которой переваривается и всасывается пища, время от времени в системе возникают «нарушения» физиологического характера, такие как бурление и урчание.
Эти явления появляются тогда, когда в кишечнике присутствует излишнее количество газов, которые производятся бактериями, и при попадании в него пищевого комка.
Основные причины урчания в животе
Образование газов – естественное явление, которое происходит в следующих случаях:
- переедание, особенно жирной и трудноперевариваемой пищей;
- голод;
- несочетаемость продуктов питания;
- пищевое отравление;
- потребление большого объема жидкости;
- изменения гормонального фона;
- приём в пищу продуктов, приводящих к метеоризму (ягоды, бобовые, виноград, черный хлеб, кондитерские изделия, редис, капуста)
- жесткие или регулярные диеты;
- утоление жажды газированными напитками;
- злоупотребление алкоголем, сигаретами;
- различные заболевания органов пищеварения;
- соблюдение строгой диеты;
- употребление в пищу мясных блюд.
Чаще всего урчание в животе вызвано голодом или перееданием жирной пищей
Не стоит забывать и о том, что острые, жирные и копченые блюда всегда вызывают повышенное образование газов и последующее урчание в кишечнике.
Урчание – один из распространенных симптомов заболеваний органов пищеварения.
- Дисбактериоз. Он появляется из-за нарушения кишечной микрофлоры или поедания испорченной пищи. Многие люди страдают от дисбактериоза после прохождения курса лечения антибиотиками. Они, как правило, уничтожают при этом и вредные, и полезные бактерии. При дисбактериозе необходимо поддерживать диету и пытаться нормализовать микрофлору с помощью специализированных препаратов.
- Гельминтоз. Он возникает при наличии паразитов в пищеварительном тракте. Чаще всего это черви, которые попадают в организм при приёме в пищу немытых овощей и фруктов, а также из-за плохого соблюдения личной гигиены. Гельминтоз лечится строго под наблюдением врача.
- Кишечный грипп. Его провоцируют ротавирусы. Кишечный грипп аналогичен другим вирусным заболеваниям, которыми в большинстве случаев можно заразиться при контакте с больным человеком. Также существует высокий риск заражения кишечным гриппом через пищу. Данное заболевание лечится антибиотиками и противовирусными препаратами. Следует помнить, что при отсутствии лечения вкупе с кишечным гриппом может развиться дисбактериоз.
- Диспепсия — нарушение функционирования органов пищеварения. Она может быть вызвана эмоциональным перенапряжением, нарушением питания, приемом некоторых лекарственных препаратов, повышением секреции соляной кислоты и неправильной работой желчного пузыря и печени.
- Хронический запор является довольно распространенной проблемой и частым симптомом нарушения работы органов желудочно-кишечного тракта. Запор нередко сопровождается болями и тяжестью в животе, облегчающимися после опорожнения кишечника. Метеоризм также нередко сопровождает затруднения движения кишечных масс, из-за чего и возникает урчание.
Урчание в животе нередко становится симптомом запора
- Онкологические заболевания. Урчание в животе является редким симптомом развития онкологических заболеваний, однако если такое явление учащается, есть вероятность, что органы желудочно-кишечного тракта функционируют неправильно из-за образовавшейся опухоли. Если человек начинает ощущать боль и «пузырьки» в животе после приёма пищи, а при дефекации наблюдается стул черного цвета, ему следует немедленно обратиться к врачу.
- Непереносимость лактозы. Расстройства органов желудочно-кишечного тракта, урчание и болевые ощущения в животе возникают из-за недостатка в организме лактазы, необходимой для нормальной работы кишечника. Из-за этой нехватки организм не может нормально переваривать молочный сахар. Люди, которые страдают от непереносимости лактозы, должны раз и навсегда исключить продукты молочного происхождения из рациона.
- Диарея появляется из-за патологических изменений в работе органов желудочно-кишечного тракта. При диарее у человека возникает водянистый стул, а позывы к дефекации становятся все чаще. Количество жидкости в каловых массах может достигать 90%. Из-за этого возникает нарушение функции всасывания полезных веществ, а в испражнениях появляются остатки плохо переваренной пищи. Опасность диареи в том, что при отсутствии лечения может наступить дегидратация организма, поэтому от такого состояния стоит избавляться как можно раньше.
Причины урчания в животе
Знание этих проблем может дать понимание того, что могло стать первопричиной такого явления и ускорить начало лечения.
Видео – Почему урчит в животе?
Диагностика
Если урчание в животе не покидает в течение долгого времени и усиливается после приемов пищи, стоит пройти обследование. Для начала нужно обратиться к гастроэнтерологу. Он проведёт первичный осмотр и опрос.
Необходимо обратиться к врачу, если урчание в животе не проходит на протяжении долгого времени
После этого пациента направляют на инструментальные обследования, чтобы выяснить первопричину, из-за которой появляется урчание в животе. Это могут быть:
- рентгенография;
- компьютерная томография брюшной полости;
- колоноскопия;
- общий анализ крови;
- ФГДС (фиброгастродуоденоскопия).
Если урчание стало сопровождаться тошнотой и рвотой, кровотечением при дефекации, запором или поносом, то к врачу нужно обращаться незамедлительно: в организме развиваются серьезные заболевания.
Лечение
Если урчание в животе и дискомфорт, вызванный им, застал в самое неподходящее время, временно избавиться от него помогут следующие методы:
- перекус. Если желудок будет постоянно «работать», то звуков урчания не возникнет;
- важно стараться заглатывать меньше воздуха во время приема пищи: для этого нужно есть молча и тщательно пережевывать еду.
Чаще всего избавиться от урчания можно благодаря перекусу
Если причиной урчания в животе не является заболевание, тогда проблема может быть решена двумя способами:
- профилактическая диета;
- прием специальных средств для устранения симптомов. Помогут как лекарственные препараты, так и народная медицина.
Медикаменты
Препараты, действие которых направлено на лечение заболеваний брюшной полости, работают по-разному: одни восстанавливают микрофлору кишечника, что позволяет лучше усваивать пищу, другие направлены на устранение симптомов.
Есть три типа лекарственных препаратов для лечения проблем в брюшной области.
| Группа | Описание | Примеры |
|---|---|---|
| Пробиотики | Содержат культуры живых микроорганизмов, которые помогают восстановить микрофлору. К пробиотикам относятся только те штаммы бактерий, которые в ходе клинических исследований с соответствующей доказательной базой продемонстрировали полезные для здоровья эффекты. | «Линекс», «Аципол», «Ацидобак», «Бактериобаланс». |
| Пребиотики | Действующие вещества препаратов, так называемая «пища для микробов», усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, ферментируются микрофлорой кишечника, способствуя ее росту. | «Дюфалак», «Лактусан», «Прелакс», «Максилак». |
| Синбиотики | Комбинация пребиотиков и пробиотиков, необходимая для улучшения пищеварения и выведения токсинов, а также обезвреживания действия антибиотиков. | «Альгилак», «Альгибиф», «Хилак Форте», «Бифидобак». |
«Лактусан»
Эти лекарственные средства помогают быстро избавиться от урчания в животе даже при сильном метеоризме. Даже однократный приём этих препаратов решит проблему, и, пока пациент придерживается диеты, она не возникнет снова.
Активированный уголь
Быстрый способ остановить урчание в животе — активированный уголь. Достаточно выпить несколько таблеток, которые быстро «поглотят» газы и отравляющие вещества, которые есть в кишечнике.
Активированный уголь поглощает газы в кишечнике и избавляет от урчания и метеоризма
Однако этот препарат не рассчитан на длительное применение. Его используют как средство скорой помощи и принимают не дольше нескольких дней. Дело в том, что активированный уголь связывает в желудочно-кишечном тракте не только токсические, но и многие полезные для организма вещества, такие как ферменты и аминокислоты.
Лечение в домашних условиях
Если у человека непереносимость компонентов лекарственных средств, то дискомфорт, вызванный урчанием в брюшной полости, можно устранить в домашних условиях.
Травы и народные средства
Народные средства и травы – одно из самых эффективных решений в борьбе против урчания в животе. Они помогают успокоить спазмы и устранить неприятные проявления, такие как вздутие живота и повышенное образование газов.
Настой из корня петрушки
Настой из корня петрушки является хорошим средством в борьбе с урчанием в животе. Его действие направлено на уменьшение количества газа в кишечнике.
Настой из корня петрушки
Чтобы приготовить его, нужно насыпать в ёмкость четыре столовые ложки корня. Затем нужно его кипяченой водой комнатной температуры (около 375 мл). После емкость нужно накрыть и настаивать в течение 10-12 часов.
На следующий день – процедить и принимать по две ложки каждый шесть часов (лучше всего – перед едой).
Сок сырого картофеля
Сырой картофельный сок — еще один доступный инструмент, помогающий в неприятной борьбе с урчанием в животе. Это народное средство способно нормализовать кислотность желудочного сока.
Сок сырого картофеля
Врачи рекомендуют принимать сок из картофеля утром и обязательно натощак. Подготовить его нужно, по крайней мере, за полчаса до потребления. Для этого необходимо взять два-три картофеля среднего размера.
Сначала картофелины нужно промыть, затем тщательно очистить их от кожуры. После — использовать соковыжималку для приготовления сока. Положительное воздействие средства на организм можно ощутить после первого же приема.
Чай из корней одуванчика
Корень одуванчика помимо очищения организма помогает облегчить симптомы расстройства желудка, в том числе и урчание в животе.
Чай из корней одуванчика
Рецепт: одну-две ложки порошкообразного корня нужно залить стаканом кипятка и настаивать в течение 15-20 минут. Пить это лекарственное средство нужно три раза в день по одному стакану. Достаточно одной-двух недель приёма такого чая, чтобы забыть обо всех проблемах с желудком.
Чай с мятой
Одной из лечебных трав, которые положительно влияют на работу пищеварительного тракта, является перечная мята. Она помогает быстро избавиться от урчания в животе.
Чай с мятой
Ложку высушенной травы насыпают в стакан, полный кипятка. Нужно настаивать чай в течение десяти минут, а затем процедить. В день выпивают по два или три стакана. После начала приёма такого чая признаки улучшения состояния проявляются практически мгновенно.
Сок тысячелистника
Другой проверенный временем вариант борьбы с урчанием – тысячелистник. Для лечения нужен его сок.
Тысячелистник
Он готовится с помощью соковыжималки в домашних условиях, однако его можно приобрести и в готовом виде – например, в магазинах био-продуктов. Чтобы избавиться от такого явления, нужно пить такой сок по 5 мл три раза в день.
Масло зверобоя
Невероятно полезное масло зверобоя благодаря своим противовоспалительным и спазмолитическим свойствам помогает избавиться от урчания в животе.
Масло зверобоя
Для приготовления понадобятся: мед (200 г), оливковое масло (300 мл), 4 столовые ложки зверобоя в сушеном виде. Ингредиенты необходимо смешать и кипятить на водяной бане 20-25 минут. После этого масло настаивается в темном месте в течение 3-4 дней. Чайную ложку масла принимают ежедневно натощак.
Травяной настой
Ингредиенты:
- мальва;
- горечавка;
- анис;
- ромашка;
- дикий укроп;
- дубровник;
- полевой хвощ;
- кинза.
Травяной настой
Все травы, кроме аниса, смешиваются (необходимо по чайной ложке). Емкость с ними заполняется полутора литрами воды и кипятится в течение 15-20 минут, после чего добавляется чайная ложка аниса. Такой настой нужно пить по столовой ложке три раза в день.
Настой прополиса с медом
Прополис, так называемый пчелиный клей, вырабатывается пчелами из смолистых выделений древесных почек. Настойка меда с прополисом положительно влияет на работу органов желудочно-кишечного тракта.
Прополис
Для приготовления необходимо поместить 30 г прополиса на водяную баню и немного подогреть на температуре до 50°С. Растопленный прополис и 200 г меда добавляют в емкость, которую заливают спиртом и настаивают в течение 2-3 дней.
Настой пьют по столовой ложке 2 раза в день.
Профилактика урчания в животе
Чтобы не допустить повторного появления урчания в животе, следует предпринять следующие профилактические меры:
- принимать правильное положение тела. Многие люди предпочитают есть полулежа перед телевизором, но в таком положении создаются искусственные трудности для переваривания пищи. По этой же причине не стоит изменять резко своё положение сразу после еды. Это приводит к расстройствам желчного пузыря;
Очень важно принимать правильное положение тела во время еды
- стоит избегать потребления продуктов, вызывающих брожение в кишечнике. Это, например, бобовые, молочные продукты, капуста, репа, редис, цельнозерновые продукты и т.д. Диетологи советуют стимулировать работу органов пищеварительного тракта путём потребления волокнистой пищи, например, овощей и фруктов. Больному нужно научиться слушать себя и свое тело. Так он сможет узнать, какая пища ему подходит, а какая – нет. Для этого также можно вести дневник питания;
- учащать приемы пищи и сокращать порции. Если исключить риск переедания, то кишечник будет работать эффективнее. При регулярном здоровом питании такой проблемы, как урчание в животе, не возникнет;
Лучше есть часто, но маленькими порциями
- при необходимости нужно своевременно заниматься лечением заболеваний пищеварительного и желудочно-кишечного тракта;
- важны занятия спортом – полезны такие физические упражнения, как бег, спортивная ходьба, езда на велосипеде.
Подводим итоги
Урчание в животе – синдром, на который мало обращают внимания, и это неправильно. Он нередко говорит о проблемах в работе органов желудочно-кишечного тракта.
При несвоевременном лечении урчание будет усиляться, доставляя болевые ощущения и дискомфорт.
Если урчание преследует в течение долгого времени, человеку стоит посетить врача, так как это яркий признак наличия проблем.
Отказ от вредных продуктов, соблюдение диеты и физическая активность – эти три компонента помогут раз и навсегда забыть о такой проблеме. Болит живот после еды причины читайте у нас на сайте.
