Гипотония: лечение в домашних условиях
112 0 25.10.2016
Гипотония: лечение в домашних условиях

Пониженное давление не вызывает у врачей таких серьезных опасений, как повышенное давление, однако может доставлять больному ряд неприятностей, а в крайних случаях может представлять угрозу для жизни.

Важно проследить, почему возникает проблема с пониженным давлением, что лежит в основе этого состояния. Дело в том, что гипотония может оказаться проявлением какой-то хронической болезни. В этом случае все действия врачей должны быть направлены на борьбу с данным заболеванием, и тогда давление нормализуется постепенно само собой.

В каких случаях мы можем говорить о гипотонии? Этот диагноз ставится, если вы с помощью тонометра фиксируете стойкое, продолжительное снижение давления в сосудах относительно нормы. В этом случае с успехом применяются многие средства народной медицины.

Гипотония: лечение в домашних условиях

Гипотония: лечение в домашних условиях

Внимание! Показатель давления ниже 90 на 60 говорит о значительном снижении давления крови в артериях, низком тонусе сосудов, и это именно тот рубеж, который указывает на существование патологии.

Каковы основные симптомы?

Низкое давление проявляет себя следующими негативными признаками:

  • возможны нарушения сна;
  • нервозность;
  • постоянная слабость;
  • головокружение.

Гипотония может сопровождаться тяжелой головной болью, зависимостью от метеорологических условий (свое влияние оказывают резкое наступление холода или тепла), учащенным пульсом.

Однако все эти проявления еще не могут однозначно говорить о гипотонии: слабость или головокружение могут иметь другие причины, не связанные с пониженным давлением.

Внимание! Важно отследить величину давления на протяжении некоторого срока (в течение нескольких дней) и после этого, в случае стойкого снижения давления, обратиться к терапевту.

Что такое низкое давление

Что такое низкое давление

Есть много людей, для которых давление 90/60 является нормой, такова особенность их организма. Особенно часто такое давление встречается у жителей горных или северных районов, в этом случае гипотония развивается как реакция организма на условия окружающей среды.

В связи с какими заболеваниями может проявляться гипотония

Вторичная гипотония (возникающая на основе каких-либо других заболеваний) опасна тем, что человек может долгое время самостоятельно бороться с низким давлением, тогда как причина лежит намного глубже. Именно поэтому при стойком пониженном давлении рекомендуется обратиться к врачу и пройти подробное исследование.

Гипотония может возникать как проявление гормональных нарушений. Также пониженное давление может возникать:

  • после травм головы;
  • в результате сердечной недостаточности;
  • при болезни печени;
  • при болезнях желудочно-кишечного тракта;
  • при язве желудка.

Причины первичной гипотонии

Причины низкого давления

Причины низкого давления

Если вы точно выяснили, что серьёзные заболевания у вас отсутствуют, значит, пониженное давление возникает в связи с врожденными особенностями работы вашей нервной системы. В этом случае гипотония может быть реакцией на стресс, недосыпание, депрессивные состояния, переутомление.

Человек может страдать метеозависимостью, также причиной гипотонии может быть недостаток витаминов или проблемы с сердцем. Чаще всего базой для развития гипотонии является недостаточный тонус сосудов.

Видео — Пониженное давление: причины и лечение

Как справиться с пониженным давлением в домашних условиях?

Самыми распространенными средствами против пониженного давления являются популярные аптечные настойки: боярышника, женьшеня, эхинацеи, элеутерококка.

Однако не стоит забывать, что это все-таки лекарственные препараты, и увлекаться их приемом без согласования с врачом не стоит. Кроме того, лекарственные травы, на базе которых делаются аптечные настойки, можно использовать и для получения отваров, основной плюс которых – отсутствие спирта. Удачной альтернативой аптечным настойкам могут быть более щадящие варианты: к примеру, кофеин содержится в зеленом чае, а зверобой оказывает заметный тонизирующий эффект.

Родиола розовая

Корень родиолы розовой при пониженном давлении

Корень родиолы розовой при пониженном давлении

Для приготовления отвара из корневищ родиолы розовой:

  • возьмите чайную ложку сырья и 1 литр воды;
  • кипятите 10 мин;
  • дайте настояться 1 час.

Максимальный объем — 3 стакана за сутки, во время приступа. Отвар родиолы не принимают курсами, он используется в качестве средства неотложной помощи при большом упадке сил в течение двух-трех дней.

Зверобой

Как применять зверобой для повышения давления? Ежедневный объем отвара сухой травы в этом случае – не более стакана (в два приема, утром и вечером). Для изготовления отвара:

  • возьмите 1 столовую ложку сухой травы;
  • залейте стаканом кипятка;
  • кипятите отвар на водяной бане в течение получаса;
  • остудите в течение получаса.

Курс – не более месяца.

Отвар бессмертника

Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций

Отвар бессмертника вызывает минимальное число аллергических реакций

В числе народных средств для повышения давления — отвар бессмертника. Это более мягкое средство, дающее минимальное число аллергических реакций. Для приготовления лекарства на 1 день вам потребуется 10 г высушенных цветков (одна столовая ложка). Сырье необходимо заварить стаканом кипятка, нагревать в течение четверти часа на водяной бане. Курс лечения – до трех недель. Стандартная дозировка – по трети стакана два-три раза в день перед едой.

Отвар татарника и пижмы

Хорошее действие также оказывают отвары татарника и пижмы. Возьмите 1 ст. л. измельченных цветов татарника колючего, залейте стаканом горячей воды. Для приготовления отвара прокипятите траву 10-15 минут. Готовое лекарство можно принимать курсом до 1 месяца по 1 столовой ложке до еды 3 раза в сутки.

Курс лечения с помощью отвара пижмы — 1 месяц. Однако пижму стоит употреблять с осторожностью, отслеживая аллергические реакции. Если ваш организм реагирует на пижму хорошо, то вы можете использовать стандартную схему: 1 столовую ложку сухих цветов залить 200 мл горячей воды, дать полтора часа настояться. Принимать по одной столовой ложке до еды 3 раза в день. Курс лечения с помощью отвара пижмы не должен превышать 1 месяц.

Сок винограда

Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление

Сок винограда улучшает состояние сосудов и повышает давление

Свежий сок винограда прекрасно влияет на сосуды, улучшает их состояние, слегка повышает давление. Для выраженного лечебного эффекта нужен именно свежевыжатый сок, а не консервированный из магазина. Для лечебных целей покупайте терпкий темный виноград. Готовьте свежевыжатый сок утром вечером, пейте по полстакана. Принимать сок желательно курсами по 2 недели, делая перерыв на неделю.

Внимание! Хороший тонизирующий эффект при гипотонии дают отвары таких трав, как зверобой, бессмертник, татарник, пижма, а также сок винограда.

Основные виды препаратов, применяемых при гипотонии

Название препаратаИзображениеТип препаратаКакое действие оказываетВ каких случаях применяетсяКак приниматьДлительность курса приема
Настойка лимонникаnastojka-limonnikaРастительный препарат (спиртовая настойка)Тонизирует сосуды и стимулирует ЦНСБорется с переутомлением, тонизирует3 раза в день по 30 капель за полчаса до еды1 месяц
Настойка женьшеняnastojka-zhenshenyaПрепарат растительного происхожденияТонизирует сосуды и стимулирует ЦНС, а также сбои процессов торможения и возбуждения в ЦНСУстраняет переутомление, тонизирует, снимает сонливость2 раза в день по 20-25 капель за полчаса до еды. Принимать утром и днем1 месяц
Настойка аралииnastojka-araliiПрепарат растительного происхожденияТонизирует сосуды и стимулирует ЦНССнимает усталость, тонизирует2-3 раза в день после еды, по 20-30 капель2 недели – полтора месяца
Настойка боярышникаnastojka-boyaryshnikaПрепарат растительного происхожденияТонизирует сосуды и стимулирует ЦНС, а также сбои процессов торможения и возбуждения в ЦНСУстраняет переутомление, тонизируетУпотреблять до еды, по 20-30 капель, 3 раза в деньКурс 20-30 дней
Настойка элеутерококкаnastojka-eleuterokokkaПрепарат растительного происхожденияТонизирует сосуды и стимулирует ЦНСБорется с переутомлением, тонизирует, снимает сонливость20-30 капель утром, до еды3-4 недели
ПирацетамpiracetamНоотропПовышает устойчивость ЦНС к различным воздействиям, помогает при заторможенности, депрессии, проблемах с памятьюПри острой и хронической гипотонии2 таблетки 3 раза в день (стандартное назначение, однако в данном случае надо следовать указаниям врача)2-3 недели
ГлицинglicinНоотропДействует на ЦНС, улучшает памятьВ терапии хронической гипотонии1 таблетка 2-3 раза в день1 месяц
НоофенnoofenНоотропПоложительно действует на ЦНС, улучшает мозговое кровообращениеПри хронической гипотонии1 таблетка 3 раза в сутки4-6 недель
НоотропилnootropilНоотропУлучшает мозговое кровообращениеПри хронической гипотонии2-4 таблетки в сутки2 недели, после чего необходимо сделать перерыв на 1 месяц
АдолоринadolorinПрепарат, повышающий давление на основе кофеинаПовышает давлениеВ терапии хронической гипотонии1 таблетка 3-4 раза в деньНе более 3 дней
ПенталгинpentalginПрепарат, повышающий давление на основе кофеинаПовышает давлениеВ терапии хронической гипотонии1 таблетка 3 раза в деньНе более 3 дней
Цитрамон Пcitramon-pПрепарат, повышающий давление на основе кофеинаПовышает давлениеВ терапии хронической гипотонии1-2 таблетки с едой во время болевого приступаНе более 7 – 10 дней
ВинпоцетинvinpocetinЦеребропротекторУлучшает мозговую гемодинамикуВ терапии хронической гипотонии1 таблетка 3 раза в день после едыДо 3 месяцев
ЦиннаризинcinnarizinЦеребропротекторУлучшает мозговую гемодинамикуВ терапии хронической гипотонии1 таблетка 3 раза в деньДо 3 месяцев (в малых дозах). Обычно – 1 месяц
АктовегинaktoveginЦеребропротекторУлучшает мозговую гемодинамикуВ терапии хронической гипотонии1-2 таблетки в день (стандартная схема)1 месяц
Гинкго-билобаginkgo-bilobaПрепарат растительного происхожденияУлучшает памятьВ терапии хронической гипотонии1-2 капсулы в день3-4 месяца
Янтарная кислотаyantarnaya-kislotaВитаминный препаратПовышает энергообеспечение клеток, улучшает тонус организмаВ длительной терапии хронической гипотонии1-2 таблетки по утрам1 месяц
Витамины А, Е, Вvitaminy-a-e-vВитаминный препаратПозитивно влияют на сосудыВ терапии хронической гипотонии1-2 раза в сутки (в зависимости от производителя)Принимать курсами по 1-2 месяца, после чего сделать перерыв
ГрандаксинgrandaksinТранквилизатор активизирующего действияПомогает бороться с тревогойПрименяется при сильном эмоциональном напряженииСтандартная схема: от 2 до 6 таблеток в суткиНе более 16 недель
ТриоксазинtrioksazinТранквилизатор активизирующего действияУстраняет беспокойство, страхиПрименяется при сильном эмоциональном напряженииНазначается врачом. Стандартное назначение: 1-2 таблетки 3 раза в деньНазначается врачом
МидодринmidodrinСтимулятор центральной нервной системыПовышает тонус сосудов, увеличивает периферическое сопротивление сосудовВ терапии хронической гипотонии, при серьезном падении давленияНазначается врачомНазначается врачом
ГутронgutronСтимулятор центральной нервной системыПовышает тонус сосудовВ терапии хронической гипотонии, при серьёзном и продолжительном падении давленияНазначается врачомНазначается врачом
ПарацетамолparacetamolПротивовоспалительный, жаропонижающий препаратСнимает головную больПри головных болях, вызванных пониженным давлением1-2 таблетки во время болевого приступаНе более 7 дней
ИбупрофенibuprofenПротивовоспалительный, жаропонижающий препаратБорется с головными болямиПри головных болях, вызванных пониженным давлением1-2 таблетки во время болевого приступаНе более 3 дней

При пониженном давлении поможет правильное питание

Природные источники витаминов группы В обязательно должны быть в вашем рационе! Не забывайте покупать цельнозерновой хлеб, желательно с добавлением ржаной муки. Частыми гостями на вашем столе должны быть молочные продукты, орехи, морковь.

Готовьте еду с использованием специй и пряностей, они также отлично справляются с задачей по повышению общего тонуса организма. Не забывайте ставить на стол горчицу, хрен, черный и красный перец (если нет противопоказаний, связанных с работой желудочно-кишечного тракта).

Правила поведения при гипотонии

Правила поведения при гипотонии

Что делать при резком снижении давления?

Что делать, если в глазах потемнело от низкого давления и состояние близко к обморочному? В крайнем случае, можно выпить чашку свежего крепкого кофе (особенно в том случае, если этот напиток не является для вас привычным). Если наблюдается сильное головокружение, надо уложить больного, приложить ко лбу холодный компресс (положить полотенце в морозильник), обеспечить приток свежего воздуха.

Также вы можете накапать больному 20 капель элеутерококка или выполнить аккуратный массаж воротниковой зоны. Можно интенсивно помассировать мочки ушей или точку над верхней губой, под носом.


Ваш отзыв

Самое обсуждаемое
Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка
10206 4
Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ
1891 3
Боли в горле при щитовидке: симптомы Боли в горле при щитовидке: симптомы
1600 1


top