Созависимость при алкоголизме как избавиться
384 0 03.02.2016
Созависимость при алкоголизме как избавиться

Если у одного из членов семьи появляется алкогольная зависимость, то мир меняется сразу для всех домочадцев. Это может происходить не сразу, порой для этого требуются целые годы. Но в любом случае рано или поздно это случается, ведь алкоголик, как известно, разрушает жизнь не только себе, но и окружающим.

Созависимость при алкоголизме

Созависимость при алкоголизме

В детстве всех нас учили сочувствовать больным, не обижать их. Но никто не говорил, что эти благие намерения могут стать настоящей дорогой в ад. В случае с алкоголиком эти намерения могут преобразоваться таким образом, что принесут больше вреда, чем пользы. Со временем зависимость алкоголика затягивает и других членов его семьи, а это грозит тем, что светлые помыслы перерастают в алкогольную созависимость.

При алкоголизме одного из членов семьи, другие тоже неизбежно страдают

При алкоголизме одного из членов семьи, другие тоже неизбежно страдают

Обратите внимание! Понятие «созависимость» для России новое, лишь немногие знают значение этого слова. Но от созависимости страдают члены семьи каждого второго алкоголика!

О том, что это вообще такое, почему появляется и как от этого защитить родных, пойдет речь в сегодняшней статье.

Алкогольная созависимость – что это?

Люди, считающие, что пьющие люди ничего не понимают и не соображают, ошибаются. Многие, возможно, удивятся, но алкоголики могут быть хорошими манипуляторами, мастерски извлекая выгоду из любой ситуации. И если у пьяницы появляется созависимый человек, то вместе с ним появляется оправдание и прикрытие собственного пристрастия.

Это состояние рождает комплекс психосоматических расстройств, которые проявляются как перепады настроения, истеричность, апатия

Это состояние рождает комплекс психосоматических расстройств, которые проявляются как перепады настроения, истеричность, апатия

Как правило, созависимыми стают супруги или матери алкоголиков. Что интересно, в случае с женским алкоголизмом мужья намного реже попадают в такого рода западню, ведь представители мужского пола менее терпимы, они не выносят давления и дискомфорта. По этой причине от созависимости страдают преимущественно жены, стремящиеся всеми силами сберечь мир в доме.

Опасная созависимость в семье

Опасная созависимость в семье

Обратите внимание! Созависимые люди уже не ценят свою жизнь, единственной целью их существования становится алкоголик. Достаточно быстро исчезает интерес даже к детям, а личность самого созависимого исчезает. Теперь он – лишь часть пьяницы.

Вместо того чтобы препятствовать развитию зависимости, жена пытается оградить супруга от внешнего мира. По ее мнению, именно внешние факторы вынуждают мужа пить: плохая компания, неустроенность в жизни, проблемы на работе, плохие оценки детей, проч. Зато сам муж из всего этого извлекает максимальную пользу, обеспечивая себе полный комфорт.

Пути лечения созависимости

Пути лечения созависимости

Видео – Алкогольная созависимость

Проявления созависимости

Итак, мы выяснили, что под созависимостью подразумевается чрезмерное увлечение проблемами родственников, сопровождаемое перманентными стрессами и потерей индивидуальности. Ниже приведены основные симптомы такого состояния.

  1. Жертвенность. Созависимый постоянно говорит о том, сколько ему приходится терпеть, все время себя жалеет. Но если ему советуют попросту собраться и уйти от супруга, он не соглашается, объясняя это тем, что «о нем никто не позаботится». Порой наблюдается страх одиночества, ведь зависимый, несмотря ни на что, всегда рядом, он нуждается в помощи и заботе.

    Жертвенность при созаивсимости

    Жертвенность при созависимости

  2. Изобилие местоимений «мы», «нас» и проч. в речи, в особенности в тех местах, где уместнее было бы говорить «я», «меня».
  3. Бурные эмоции. При ссоре с алкоголиком человек кричит, обвиняет его во лжи, прибегает к шантажу и демонстративно выливает спиртное, в некоторых случаях это перерастает в драки. Но если это делает кто-то другой, созависимый тут же встает на сторону «подопечного» (яркий пример: он сам вызывает полицейских, а потом, когда они приезжают на вызов, не позволяет им забрать пьяного в отделение).

    Бурные эмоции и созависимость

    Бурные эмоции и созависимость

  4. Тревожность. Человек чувствует сильную тревогу даже тогда, когда волноваться особо нечего. Он все время ожидает, что алкоголик сорвется.
  5. Поиск средств от алкоголизма. Человек постоянно ищет новые средства, способные излечить от алкоголика зависимости, порой даже доходит до абсурда (магические амулеты, порошки).

    Постоянная тревога и попытки остановить алкоголика

    Постоянная тревога и попытки остановить алкоголика

  6. Повышенный контроль. Сюда можно отнести проверку сумок, карманов, личных вещей, а также слежку и допросы.
  7. Боязнь осуждения. Созависимый всячески пытается скрыть семейный секрет от окружающих, идет на подкуп, придумывает разные нелепые оправдания поведения алкоголика.
  8. Наконец, человек не доверяет зависимому, отчего пытается принимать решения вместо него («отдай зарплату, а то пропьешь», «не иди туда, а то снова напьешься»).

    Тревожность и недоверие

    Тревожность и недоверие

Все эти признаки вполне логичны, т. к. появляются в качестве защитной реакции. Но если такое поведение становится нормой, то приносит только вред, ведь созависимый человек становится невыносимым и лишь вынуждает пьяницу к еще большим проявлениям зависимости.

К чему приводит созависимость?

Необходимо помнить главное: созависимость не помогает, а напротив, усугубляет проблему. Это приводит к следующим трудностям.

  1. Алкоголик отстраняется от проблемы («бесполезно, мы уже все пробовали» вместо «он старался завязать»). Если больной осознает собственную зависимость, то шансов побороть ее намного больше, но когда он чувствует, что его проблема – не его вовсе, а всех окружающих, то создается уверенность, что ничего плохого, в принципе, не происходит.

    Алкоголик не чувствует своей вины и не пытается вылечиться

    Алкоголик не чувствует своей вины и не пытается вылечиться

  2. Алкоголику комфортно: все трудности решаются за него, созависимый оправдывает его перед окружающими. В скором времени даже выпитая рюмка превращается в вину созависимого, а не зависимого («почему ты разрешила мне пить?»). Больной себя совершенно не контролирует, перелагая всю ответственность за свои действия на другого человека.

    Алкоголик перекладывает свою вину на других

    Алкоголик перекладывает свою вину на других

  3. Если больного все время ругать, вспоминая разрушенную карьеру, испорченную внешность, трудности с детьми и т. д., то его самооценка падает, а вместе с ней исчезает какая-либо мотивация противостоять алкоголизму.

    Низкая самооценка и отсутствие мотивации

    Низкая самооценка и отсутствие мотивации

Выше перечислены опасности созависимости для пьяницы, но она крайне разрушительно влияет и на своего обладателя.

  1. Самооценка созависимого тоже падает (ему стыдно за супруга перед родственниками и знакомыми).
  2. Он отгораживается от общества, стресс становится его обычным состоянием.
  3. Созависимый в отчаянии, поскольку ничем не может помочь алкоголику.
  4. Наконец, его восприятие действительности деформируется, он становится мнительным.
Созависимый испытывает стресс, отчаяние и стыд за алкоголика

Созависимый испытывает стресс, отчаяние и стыд за алкоголика

А если стресс и негативные эмоции будут долгое время воздействовать на организм, то могут появиться следующие психосоматические недуги:

  • дисфункция внутренних органов;
  • спазмы сосудов;
  • головные боли;
  • мышечные спазмы;
  • проблемы со сном.
У созависимого начинаются проблемы со здоровьем из-за постоянного нервного напряжения

У созависимого начинаются проблемы со здоровьем из-за постоянного нервного напряжения

Поначалу все это выглядит как незначительное недомогание, но вскоре перерастает в более серьезные болезни:

  • псориаз;
  • гипертензия артерий;
  • язва;
  • гастрит;
  • бронхиальная астма;
  • колит.
Недомогание перерастает в серьезные заболевания внутренних органов или кожи

Недомогание перерастает в серьезные заболевания внутренних органов или кожи

Как видим, созависимость может спровоцировать серьезные заболевания, поэтому люди с симптомами этого состояния нуждаются в своевременной психологической помощи. Только хороший специалист в силах облегчить состояние и предотвратить развитие осложнений.

Созависимость при алкоголизме как избавиться?

Алкогольную зависимость трудно вылечить, но еще труднее побороть созависимость. И в первом, и во втором случае причина одна: человек не считает себя виноватым и уж тем более больным. Алкоголики зачастую расценивают свое пристрастие лишь как безвредную привычку, а созависимые оправдываются стремлением помочь, заботой и любовью.

Как лечить алкоголизм и созависимость

Как лечить алкоголизм и созависимость

Самое сложное здесь – признать свою проблему. И когда созависимый осознает, насколько вредно его поведение, как оно мешает алкоголику побороть зависимость и вредит обоим, можно считать, что половина успеха уже в кармане.

Созависимый должен понять свою проблему

Созависимый должен понять свою проблему

После этого вмешивается психолог, который должен:

  • побеседовать индивидуально;
  • помочь взглянуть на трудности в семье с совершенно другой точки зрения;
  • заняться групповой терапией;
  • дать дельные советы касаемо возвращения внутренней гармонии;
  • научить правильно бороться со стрессами.
Очень важна помощь психолога

Очень важна помощь психолога

Кроме того, созависимый должен и сам бороться за свое здоровье. Начинать можно с малого: после осознания проблемы можно пройтись по магазинам и приобрести себе новую одежду. Желательно сделать это с тем, кто сумеет акцентировать внимание на правильных моментах: стройности, прекрасной груди, сохранившейся свежести и красоте. В случае с женской созависимостью необходимо разбудить ее «базовый инстинкт».

Важно начать бороться за свою самооценку и здоровье

Важно начать бороться за свою самооценку и здоровье

Параллельно с посещениями психотерапевта больной должен вернуться в реальность. Это непросто, тем более что возращение не должно быть внезапным – не стоит пытаться обрушить сразу все. Словом, созависимый должен возвращаться к прежней жизни, в которой не было нынешних навязчивых идей. Начать можно с чего-то близкого – с родителей, маленьких детей, проч.

Созависимый должен вернуться к номальной жизни

Созависимый должен вернуться к нормальной жизни

Со временем человек восстанавливается, как бы учась заново ходить, и выбирается из трясины, в которую его погрузила чрезмерная и фанатичная забота о зависимом. Но если не начать своевременную терапию, то будет разрушена жизнь не только алкоголика, но и всей его семьи.

Чрезмерная фанатичная забота об алкоголике может погубить созависимого и всю семью

Чрезмерная фанатичная забота об алкоголике может погубить созависимого и всю семью

Видео – Как преодолеть созависимость


Ваш отзыв

Самое обсуждаемое
Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка
10485 4
Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ
2081 3
Признаки вегето-сосудистой дистонии у женщин Признаки вегето-сосудистой дистонии у женщин
373 2


top