Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами
158 0 31.10.2016
Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами

Остеохондроз – крайне распространенное заболевание, которое одолевает половину людей в возрасте старше 30 лет. На ранних стадиях человек даже не подозревает о формирующейся болезни, и организм быстро адаптируется к первичным симптомам. Однако обострения данного заболевания могут послужить причиной возникновения серьезных осложнений, а здесь уже и до инвалидности недалеко.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лечение народными средствами

Особенности остеохондроза шейного отдела позвоночника

Позвоночник представляет собой опору для всего организма, а его шейный отдел считается самым подвижным, в результате чего он чаще всего подвергается различным заболеваниям, вызывающим не только болевой синдром в шейной зоне, но и прочие расстройства здоровья.

Шейный остеохондроз – коварнейшая разновидность недуга, так как ведет к пережиманию нервных окончаний спинного мозга, а также связанных с ним крупных кровеносных сосудов. Их защемление ведет к сбоям в снабжении тканей кислородом, что влечет за собой головные боли, нарушение зрения, головокружения и шум в ушах. Различные неврологические проблемы также могут стать следствием ущемления нервных окончаний.

Анатомия шейного отдела позвоночника

Анатомия шейного отдела позвоночника

Порой симптомом становятся боли в области сердца или слева под лопаткой, а также резкие перемены давления, из-за чего осложняется первичная диагностика. Назначенное лечение может ненадолго избавить от симптоматики, но не избавить от первоисточника всех проблем.

Для того, чтобы диагностировать шейный остеохондроз, необходимо выявить его симптомы:

  • ухудшение зрения;
  • снижение слуха или ощущение посторонних звуков в ушах;
  • ухудшение состояния зубов и их разрушение;
  • хронические головокружения;
  • скачки артериального давления;
  • ухудшения чувствительности кожи и мышц рук, лица и шеи;
  • храп, вызванный постоянным состоянием напряжения шейных мышц;
  • ослабление голосовых связок и понижение тембра голоса.

Однозначный признак остеохондроза шейной зоны – неизменные болевые ощущения в теменно-височной зоне головы и затылке, усиливающаяся утром, и при энергичных движениях головой.

Так выглядит остеохондроз шейного отдела позвоночника

Так выглядит остеохондроз шейного отдела позвоночника

Как правило, при лечении остеохондроза пациенты разделяются на 2 группы: приверженцы традиционного метода лечения и сторонники народных рецептов.

Методы лечения и профилактикиПоложительное влияниеОтрицательное влияние
Традиционный (лекарственный) методБыстродействие, использование сертифицированных и официально протестированных препаратовНегативное влияние на органы человека (желудок, почки, печень);

побочные эффекты;

противопоказания;

медикаментозная зависимость
Народные средстваМинимальное воздействие на органы человека (безвредность);

вероятность улучшения здоровья;

профилактика для повышения иммунитета
Вероятность ботулизма;

содержание токсичных веществ в некоторых видах растений

Народные методы борьбы с недугом считаются достаточно эффективными, ведь они зарекомендовали себя на протяжении сотен лет. При грамотном подходе они часто дают позитивные результаты, а зачастую позволяют совершенно избавиться от этой непростой проблемы.

Объективно говоря, народные методы лечения — неплохое содействие в выздоровлении, особенно в сочетании с консервативными методами терапии под пристальным надзором врача. Действительно грамотный специалист сможет порекомендовать, какой из рецептов принесет желаемый эффект, а какой будет не только бесполезен, но даже опасен.

Видео — Шейный остеохондроз

Нюансы лечения остеохондроза народными средствами

Основная масса народных рецептов представляет собой различные методы прогревания проблемной зоны. Узкоспециализированные врачи также подтверждают пользу от воздействия сухого тепла на пораженный участок позвоночника.

Важно помнить о том, что глубокий прогрев зоны шеи категорически запрещен при подтвержденном остеохондрозе данного отдела, так как может стать причиной отека и воспаления окружающих тканей. Также велик риск возникновения ожога, что только ухудшит симптоматику болезни.

Перед началом курса лечения народными методами стоит вспомнить о возможных отрицательных реакциях на препараты и их совместимость с классическим медикаментозным лечением. Пренебрежение может с одинаковым успехом стать источником легкого случая проявления аллергии и даже более глубокой интоксикации организма в целом.

Для тех, кто готов обратиться к лечению без применения официальных лекарственных средств, советуем ознакомиться с 10 наиболее действенными средствами для избавления от недуга.

Сушеный лист лопуха

Сушеный лист лопуха используется в качестве компресса для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

Сушеный лист лопуха используется в качестве компресса для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

В стакане крутого кипятка заваривается 1 столовая ложка измельченных высушенных листьев и настаивается в течение получаса. Полученный раствор процеживается и применяется в качестве компресса длительностью 15 минут. Необходимо предварительно обмотать шею тонкой пленкой и дополнительно утеплить, укутав ее шарфом. После снятия компресса рекомендуется снова защитить шейный отдел от холода для закрепления проведенной процедуры. Допускается нанесение компрессов 2 раза в день по полного исчезновения болевого синдрома.

Настой сельдерея

Настой сельдерея эффективен в борьбе с остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Настой сельдерея эффективен в борьбе с остеохондрозом шейного отдела позвоночника

Мелко протертый корень растения в количестве 3 грамм заливается 1 литром прокипяченой воды и настаивается в течение 8 часов. После смесь процеживается и принимается по 1 десертной ложке 3 раза в день за полчаса до приема пищи. В случае с сельдереем могут быть использованы и семена растения: 1 столовую ложку положить в стакан кипятка и настаивать 2 часа. Процеженная жидкость также выпивается по 1 столовой ложке трижды в день. Курс может длиться до месяца, но необходимо делать перерывы 14-21 день между курсами.

Чай из высушенного корня подсолнечника

Чай из высушенного корня подсолнечника способствует выведению солей из организма

Чай из высушенного корня подсолнечника способствует выведению солей из организма

Данный рецепт известен своей способностью к выведению солей из организма, а это благоприятно сказывается на общем состоянии проблемных зон. Для этого необходимо еще с осени заготовить корни растения, хорошо их промыть, высушить и оставить до необходимости в сухом месте. Перед употреблением следует измельчить 150 грамм сырья и прокипятить в эмалированной посуде в 3-х литрах воды около получаса. Такой чай рекомендуется употреблять по 250 мл через 30 минут после еды. Через 3 дня необходимо заварить новую порцию. Такой курс может длиться до месяца, в течение которого также рекомендуется исключить из рациона острые и соленые блюда.

Мед

Мед выводит токсины и соли из организма

Мед выводит токсины и соли из организма

Мед используется в качестве отличного средства для выведения токсинов и солей из шейного отдела через поры кожи. Также он обладает обезболивающими свойствами и способен оказывать противовоспалительное действие. Один из рецептов представляет собой смесь меда, оливкового масла и лимона в равных пропорциях, применяемую по 1 столовой ложке трижды в день до еды. Рекомендуемый курс — 10 дней.

Цветки и стебли мать-и-мачехи

Сырье из измельченных компонентов заливается нашатырным спиртом в равных пропорциях и ставится в темное место на месяц. Полученная настойка в процеженном виде используется для смазывания (без втирания) проблемных зон не более 1 раза в сутки. По причине достаточно высокого содержания токсичных элементов в растениях, следует ограничить прием данной настойки 1,5 месяцами в год.

Редька с медом

Редьку с медом при остеохондрозе применяют в качестве растираний

Редьку с медом при остеохондрозе применяют в качестве растираний

Редька с медом, настоянная на водке для растираний. Для приготовления берется 1 стакан меда, 250 грамм перетертой редьки и 0,5 стакана водки. Смешанные ингредиенты настаиваются в течение недели, затем 3 раза в день принимаются внутрь по 1 чайной ложке перед едой недельным курсом.

Хвойный концентрат для ванны

Для приготовления необходимо 500 грамм свежесобранной хвои залить кипятком в количестве 2 литров, настоять до остывания, а затем процедить. Вылить в заранее приготовленную теплую ванну и принимать ее не менее получаса. Такая процедура имеет и общеукрепляющий характер, так что, ограничений по длительности курса нет.

Медово-картофельный компресс

Ингредиенты, смешанные в равных пропорциях нанести на тонкую ткань, обернуть ей шею и держать не более двух часов. Регулярное применение 1 раз в сутки купирует болевой синдром уже на 3 день, а полный курс составляет 7-10 дней.

Красная бузина

Красную бузину при остеохондрозе применяют в качестве мази и компрессов

Красную бузину при остеохондрозе применяют в качестве мази и компрессов

Красная бузина в качестве лечебного компресса. 0,5 стакана бузины смешиваются с 2 стаканами спирта и настаиваются в течение 7 дней в темном месте. Данной смесью можно смазывать больные участки, а при добавлении к полученному раствору 850 мл воды может быть использован в качестве компресса. Пропитанная жидкостью марля дважды в день прикладывается к проблемной области и укрывается шарфом на 20 минут.

Озокерит медицинский (или горный воск)

Расплавленный воск выложить на пленку и остудить до приемлемой температуры. Далее приложить к больной зоне и прогревать ее в течение 1 часа. Рекомендуемая длительность курса 15-50 процедур.

Важно помнить, что воск категорически противопоказан при наличии сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонической болезни.

Зарядка – лучше немедикаментозное средство избавления от шейного остеохондроза

Систематичность и умеренность – вот главные правила для физнагрузок на организм. В периоды обострения симптомов остеохондроза показано снижение нагрузки во время выполнении силовых упражнений. Соблюдение этих советов позволит не только достичь желаемого результата, но и зафиксировать его. А результаты от прохождения полноценного курса оздоровительной физкультуры не заставят себя долго ждать:

  • купирование застойных процессов в сосудах и мышцах;
  • борется с гиподинамией;
  • устраняет невралгии и другие признаки ухудшения самочувствия;
  • препятствует дальнейшему ходу болезни и выступает как мощная профилактическая мера при его отсутствии.

Зарядка при остеохондрозе препятствует дальнейшему ходу болезни

Зарядка при остеохондрозе препятствует дальнейшему ходу болезни

Самые результативные упражнения для победы над остеохондрозом представлены ниже:

  1. В положении лежа на жесткой поверхности: Одна рука расположена на груди, другая – на животе. Выполняются спокойные вдохи и медленные выдохи, позволяющие расслабить мышечный корсет.
  2. Сидя или стоя: совершаются неторопливые повороты головы поочередно влево и вправо. Важно, чтобы спина при этом была идеально прямой.
  3. Лежа на животе: удерживать положение, при котором голова и туловище приподняты, а руки находятся в упоре. Здесь следует уделить внимание плечам, которые должны находиться на одной линии друг с другом.
  4. Лежа на животе: выполнение медленных вращений головы с фиксацией в крайней точке.
  5. Сидя или стоя: плечи прижать к ушам и зафиксировать в такой позиции на 10 секунд.
  6. Сидя: при выполнении плавного выдоха произвести наклон вперед, прижав подбородок к груди. На вдохе, соответственно, необходимо отклониться в противоположную сторону, запрокинув голову назад.
  7. Также отлично подходят упражнения, при которых необходимо головой противостоять давлению собственных рук.

Стоит отметить, что занятия йогой также благотворно сказываются на общем состоянии организма и позволяют бороться с первопричиной возникновения болезни.

В целом лечебная физкультура является правильным решением для профилактики и лечения шейного остеохондроза на любой из его стадий. Только регулярная двигательная активность способна не только избавить от болей, но и улучшить состояние пациента. А для ее проведения необходимо не так много: лишь спокойная обстановка и 20 минут свободного времени.

Эффективные упражнения от остеохондроза шейного отдела позвоночника

Эффективные упражнения от остеохондроза шейного отдела позвоночника

Регулярность проводимых упражнений станет отличной профилактикой недомогания, а также улучшения деятельности мозга и формирования ровной осанки.

В целом при лечении народными средствами остеохондроза шейного отдела положительные результаты дадут о себе знать. Конечно, контроль специалиста необходим, но при грамотном сочетании методик лечения, положительный эффект не заставит себя ждать.

Профилактика возникновения шейного остеохондроза

Для предотвращения заболевания и для купирования его симптомов еще на ранней стадии, необходимо следовать некоторым рекомендациям:

  • употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием кальция и магния;
  • ограничение в рационе жирного мяса, а также мучных блюд и продуктов с высоким содержанием сахара;
  • отказ от спиртного;
  • приобретение жесткого ортопедического матраса;
  • регулярная разминка проблемного отдела в течение рабочего дня;
  • ведение энергичного образа жизни;
  • постоянный контроль осанки и положения спины.

Выполнение предложенных рекомендаций позволит предотвратить появления шейного остеохондроза и избавит от дальнейших трудностей при его лечении. Ведь своевременно проведенный курс лечебных мероприятий вернет не только отличное самочувствие сегодня, но и дарует здоровье уже завтра!


Ваш отзыв

Самое обсуждаемое
Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка Вирусная нагрузка при гепатите С: расшифровка
10337 4
Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ Эффективные противовирусные препараты при гриппе и ОРВИ
1945 3
Боли в горле при щитовидке: симптомы Боли в горле при щитовидке: симптомы
1625 1


top